Ko je psihoterapija reševanje

Kazalo

- Danes sem bil pri dermatologu. Draga kot za vraga. Sto štirideset zlot za obisk. Ampak moraš. Koža mora biti videti dobro! To je moja vizitka! - pravi prijatelj. Mesečno plačuje sto petdeset zlot za naramnice na zobeh. Enako je pustila pri dietetičarki. Temu rečemo naložba vase. Gledam jo in si mislim: "Sranje. Vse se je izplačalo, najpomembneje pa je, da je padlo. Sama. ". Zakaj se obisk psihologa in terapija zdi ... nepredstavljiva? In kdaj pride trenutek, da moraš navsezadnje ukrepati?

Ko sovražiš sebe ali preprosto ne maraš ...

Sovraži sebe. Moja prijateljica, ljubica, iskrico. Povsod je. Nasmeh se širi kot topel kruh. Charakterek ima tudi kremplje. Za ples in rožni venec. Vse je čudovito, a pod plastjo nasmeha, pod maskaranimi trepalnicami je skrivala številne resnice. Zaduši se sama s seboj. Ne more biti srečna. Vedno napačne odločitve. Strah jo je osamljenosti. Raje se rani, kot da prizna, da je bolje, da vse vržeš v vrag. Njen zakon je velika napaka, toda ... A v tem bo imela toliko moči.

"Pojdi k psihologu," rečem. Brez moči sem.

- Bil sem že. Gumb je deloval.

Ne, seveda. Trikrat je šla, brez učinka. Mogoče ni bila to oseba? Konec koncev iščemo dobrega internista ali kardiologa, dokler ne bomo uspešni, kajne? In psiholog samo enkrat?

Ko ne čutiš bistva. V nič.

Vsako jutro je siva maša. Ponedeljek je travma. Nedelja je obup brez dna. Ko se vsak nov izziv, vsaka oseba, vsako čustvo zdi nesmiselno. Ko se vprašate, "kam me vse to vodi? In odgovor je: "Do mrtve smrti." To je trenutek, ko morate razmisliti, ali je zunanja pomoč potrebna.

Ko se osamljenost požene v možgane kot norost.

Kmalu bom nor. Sebe. To je neznosno. Osamljenost. Ne bom več tako. Nobena druga polovica, noben fant, nima smisla v življenju. Zakaj ne morem mirno čakati? Zakaj nisem samozadostna? Kako vem? Nihče me ne želi in tudi jaz nočem. Vedno bom sama, prisiljena gledati, kako vsi okoli mene ustanavljajo družine, skupaj jemljejo posojila, rojevajo otroke.

Ali pa se morda bolje pogovarjam o tem stanju, morbidnega, porabnega, temnega, z nekom, ki mi ne bo sodil? Kdo bo pomagal pomiriti bolečino?

Ko se ljubiš tako noro, boš nekoga zadavil

- Ne morem živeti brez njega - slišim od prijateljev. - Ko je blizu, moram biti z njim. Nenehno. Tudi sam ne grem v telovadnico. Ne grem z nikomer. Zdaj ga ni več, zato ubijam čas, vendar ga imam tako zelo rad. Šele ko sem z njim, se počutim popolno. Razumete?

Kolikor razumem, ampak ... mislim, da tega ne razumem. Vem, da bo psiholog hitro razumel, zakaj se ljubiš tako obupno in posesivno. Verjetno ni slabo, ampak zakaj se bojite samega sebe?

Ko delate na mestu, ki spominja na epicenter pekla.

Že v nedeljo od dvanajstega poletja na stranišče pred stresom. V ponedeljek zjutraj komaj prihaja na delo. Tam je huje kot v peklu, in osem ur je predmem večnosti. Nekdo jo ubije, naj zboli, naj nekdo zažge to mesto ... Zakaj še vedno sedi tam? Zakaj se ne bo boril za svojega? Zakaj ne poskrbi zase, skoči? "Bom brez službe. Ne bom našel novega! Kdo me bo hotel? Vedno bo tako.

Dve leti mine. Ne bo se odločil. Iz dneva v dan umira.

Ko ... ko je vse narobe, se ne ujema skupaj in ne veš, kaj se dogaja ...

Sovraži svoje telo. Druga ženska ne objema svoje matere. Še en se ne more sprijazniti s fantom, z nobenim. Zadnji dopušča, da je ponižen. Smetane zadeve se nabirajo pod preprogo in misli vam lebdijo v mislih kot mrtve ribe. Če tega ne storite, se nikoli ne boste počutili srečne. Nekoliko je podobno temu, da sami poljubite dementorja.

Zato psihoterapija ni zadnja možnost. To je začetek. Preprečevanje. Preprosta pomoč. Vlaganje v sebe. Je pogovor, stik in najbolj čudovit most za iskanje miru.

To je samo bližnjica.

Preverite tudi: 5 stvari, ki jih ne bi smeli pustiti za "pozneje"

Ali radi pišete Ali želite deliti svoje kozmetično / frizersko znanje ali morda to na področju dietetike ali drugega področja široko razumljivega življenjskega sloga? Vsebino lahko ustvarite na All-Nails in tako promovirate svoj blog ali druge dejavnosti. Preverite gradivo, ki so ga že objavili naši avtorji. Če se jim želite pridružiti, nam pišite na co-op @ All-Nails.