8 navad, ki vam povzročajo akne

Z le nekaj spremembami v vašem življenju se prelomi pojavljajo veliko manj pogosto. Preverite, kako poškodujete kožo

Dolgo je minilo od pubertete in še vedno izgubljate boj z mozolji? Mogoče ni vaša koža, ampak napačna nega? Preverite, če sami ne škodujete!

Vsak od nas med negovanjem dela napake. Ampak plačujemo visoko ceno za prekomerno uporabo antibakterijske kozmetike, odrečemo se vlaženju in igranju kozmetičarke. Kako preprečiti akne? Tu je nekaj navad, s katerimi bi se morali takoj spopasti!

Za akne uporabljate preveč kozmetike

Se vam zdi, da mozolj nima nobene možnosti pri vas, ker uporabljate Clearasil vsak dan? Mogoče se zato vsak dobljeni boj konča v izgubljeni vojni. Prekomerna kozmetika, ki se bori proti aknam, izsuši kožo in se maščeva z madeži. Kako deluje? Antibakterijski geli uničijo naravno zaščitno plast kože, ki jo prihranimo s prekomerno proizvodnjo sebuma in posledično se na njej pojavijo nepopolnosti.

Uporabljate premalo vlažilne kozmetike

Paradoks je, kajne? Medtem ko je koža, ki je nagnjena k mehurjem, precej mastna, še vedno potrebuje hidracijo . Koža na suho reagira s samopomočjo, to je prekomerno proizvodnjo sebuma in posledično tvorbo mozoljev.

Pretiravali ste z luščenjem

Nemogoče je - mnogi bodo rekli. Resnica je, da smo se navadili na občutek svežine, ki ga dobimo po intenzivnem drgnjenju odmrlih kožnih celic. A pozor: mehka otroška koža je lahko tudi nagnjena k madežem. Piling ji odvzame naravno zaščitno plast , zaradi česar je dovzetna za bakterije.

Ne morete si pomagati, ampak iztisniti mozolje

To je metoda, ki so se je naučili moji prijatelji v osnovni šoli. In naj ostane le spomin. Tako kot pri presežku kozmetike ima tudi igranje z doma pridelano kozmetičarko kratkoročne koristi (čeprav dobiš pordečo kožo namesto mozolja), dolgoročno tvegaš epidemijo izbruhov, ker bakterije iz okuženega območja razširiš po vsem obrazu . Preden se odpravite k kozmetičarki, iščete domačo alternativo za čiščenje kože? Umijte si obraz z vlažno brisačo, da izperete madeže, pripravljene za iztiskanje.

Ne berete kozmetičnih sestavkov

Veliko kozmetičnih izdelkov vsebuje naftne derivate (mineralna olja, parafin), ki vlažijo kožo samo na površini, otežujejo dihanje in zamašijo pore . Že veste, kakšen je učinek. Če se želite izogniti ogrcem in mozoljem, poiščite ključno besedo na nalepkah kozmetike: " nekomedogena " ali preprosto povedano: tisto, ki ne zamaši pore.

Vaša prehrana ni zdrava

Je dovolj, da prekliče datum in iščete tolažbo v čokoladi? Sladkor je eden glavnih krivcev za nepopolnosti kože. Žal tudi mlekarna ni nedolžna. Tudi če ne prenašate laktoze, okusen modri sir povzroči, da koža ustvari več sebuma.

Ne skrbiš za svoj spanec

"Lepotni spanec" ni metafora! Spanje nas resnično polepša. Skrbite za svojo kožo tudi ponoči, tako da izberete satenske ali svilene blazine. Tisti iz bombaža povzročajo prekomerno trenje. Posledica je počasnejša tvorba kolagena in s tem hitrejše staranje kože. Če ste tudi nagnjeni k aknam, menjajte posteljnino vsak teden, da ne bi onesnažili kože. Kako drugače, da se čudovite sanje spremenijo v nočno moro? Če si ličil ne umiješ, povzročaš vnetje in to je pot do aken.

Pogosto se pogovarjate po telefonu

Ni treba, da se zavajate, te navade se ne boste znebili, čeprav bi si tega želeli, saj je večina pogovorov, ki jih imate, del vaših uradnih dolžnosti. Toda namesto da pritisnete telefon na obraz, ne povzroča širjenja le bakterij (ne pozabite redno umivati ​​kozarca!), Ampak blokirajte pore, uporabite komplet za prostoročno uporabo.