Beyoncéev način, kako priti v formo po nosečnosti, je bila skrivnost. Pevka ni popuščala ustnic v nobenem od številnih intervjujev. Očitno se ji je v glavi že rodil načrt, katerega učinke lahko zdaj gledamo in poslušamo.
Dokumentarec o življenju Diva je bila ustvarjena z naslovom "Homecomming". Skrivni album, na katerem je delala hkrati, nosi isto ime. Film se je pojavil na platformi Netflix in je že povzročil veliko zmede v omrežju. Vse zaradi do zdaj neznanih dejstev iz pevčevega življenja - o dvojni nosečnosti, se vrnite v formo.
Beyonceina dramatična izpoved v "Homecommingu"
Beyonce je za Homecomming povedala, kako je med nosečnostjo pridobila na teži . Omenila je tudi, da so se med porodom pojavili zapleti (eno od dojenčkov se je ustavilo večkrat), zaradi česar je bilo treba opraviti carski rez. Govorila je tudi o dejstvu, da je imela med nosečnostjo težave z visokim krvnim tlakom in razvila preeklampsijo, ki lahko ogroža tako življenje matere kot otroka. In končno je razkrila, kako drastične korake je morala narediti, da bi se vrnila v obliko, ki si jo želi.
Moje telo je doživelo več, kot sem mislil, da lahko prenese. Definitivno sem šel še korak dlje, kot sem lahko, vendar mi je to dalo zelo dragoceno lekcijo. Nikoli ne bom zahtevala toliko od sebe, je Beyonce povedala za Homecomming.
Z le nekaj meseci, da si je opomogla od poroda na polno moč, se je začela pripravljati na Coachello. Beyonce je začela strogo vegansko prehrano, ki je bila zelo stroga. Da bi dosegla svoje cilje, je svojemu telesu naložila strogost, za katero še nismo slišali ...
Glej tudi: Kako shujšati po nosečnosti?
Beyonceova ekstremna dieta
Pevka je na dan rojstva dvojčkov Beyonce tehtala skoraj 100 kg . Po nosečnosti se v svojem telesu ni počutila udobno, zato se je odločila, da začne delati na sebi. Zatekla se je k najbolj ekstremni dieti. Vse zato, ker je želela čim prej povrniti nekdanjo postavo in se vrniti v formo. Konec koncev koncerti niso mogli čakati ... Iz prehrane je izključila uživanje kruha, ogljikovih hidratov, sladkorja, mlečnih izdelkov, mesa, rib in alkohola . Kot je priznala - začela je stradati sama.
Tokrat je bila vrnitev v formo drugačna. Včasih sem lahko treniral 15 ur. Zdaj imam otroke, imam moža. Moram skrbeti za svoje telo. Samo poskušam razumeti, kako uravnotežiti, da sem mama šestletniku in dvojčkom, ki me potrebujejo, obenem pa tudi ustvarjalna in telesno aktivna, pravi Beyonce.
33 dni pred odličnim nastopom med Coachelijo je poskusila na odrskih oblekah, ki so se ujemale z njeno postavo izpred nosečnosti . Izkazalo se je, da je bila morilska gladovna stavka tako učinkovita, da so se obleke popolnoma prilegale. Žal je njena prehrana opustošila njeno telo. Prve dvourne treninge pred koncertom je plačala z ostrimi kontrakcijami mišic .
Moje telo ni bilo dobro povezano s sabo. Moje misli so se v celoti sprehajale nekje drugje. Glava je hotela biti z otroki. Kaj ljudje ne vedo, je, da je bilo to obdobje priprave polno strogosti in žrtev. Trenirala sem, pela, plesala in vmes sem šla do prikolice, da bi dojila dojenčke, pravi Beyonce.
Kot pojasnjuje Beyonce, koreografija ne govori samo o tehničnih vprašanjih. Korake morate začutiti in plesati z vsem. In na žalost je to težko storiti, ko vaše telo noče ubogati ali se ne počutite kot sami. Diva je morala obnoviti moč in samozavest, ki jo je trenirala dolga leta.
Na srečo je to vse za njo in upamo, da se ne bo vrnila na te izčrpavalne diete .
Poiščite telefone, prenosnike, gospodinjske aparate, igrače, oblačila, kozmetiko po nizkih cenah na eMAG.pl kuponih za popust.