Katarzyna Zielińska je svojega drugega otroka rodila šele pred tremi meseci, in že navdušuje s svojo postavo. Poznamo njeno pot do popolne figure.
Decembra je Katarzyna Zielińska na svet pozdravila svojega drugega otroka, sina Aleksanderja. Le tri mesece po porodu je težko uganiti, da je igralka sploh bila noseča - njena figura je osupljiva. Kako ji je uspelo priti v formo v tako kratkem času?
Dieta Katarzyna Zielińska
Igralka je začela skrbeti za svoje telo že na samem začetku nosečnosti. Ključna se je izkazala dieta, zahvaljujoč njej pa je v 9 mesecih pridobila le 12 kilogramov.
Vozil sem se s kolesom - ker je to moj ljubljeni šport, sem veliko hodil in hodil redno na masaže - tudi vsak drugi dan, da sem ohranil kožo elastično. Poleg tega sem telo dobro navlažila, da sem okrepila ta učinek. Sledil sem tudi dieti, vendar v mojem primeru dieta preprosto pomeni upoštevanje nekaj pravil zdrave prehrane, na primer ne kombiniranja beljakovin z ogljikovimi hidrati. Prosimo, upoštevajte: Nisem podpornica nobenih restriktivnih diet in žrtev, da bi mesec dni po porodu dosegla vau učinek - pravi Kasia Zielińska za revijo "Party".
Toda kaj je igralka storila, da je izgubila tudi te kilograme? Je upoštevala nasvete strokovnjakov? Ali je morda po vedno več zvezdah izkoristila boksarske diete?
Poskusila sem si kuhati sama, jedla sem pet obrokov na dan in to so bile običajne porcije. V mojem jedilniku prevladujejo zelenjava, ribe in meso. Priznam, mož in jaz smo oboževalci zrezkov. Obožujem tudi dobre bonbone - in tega ne zanikam za nasmeh. Poleg tega sem preizkuševalec vseh dobrot, ki jih je pripravila moja sestra, ki ima svoje slaščice - je umetnica razkrila za revijo "Party".
Spomnimo vas tudi, da igralka ne skrbi samo za svojo postavo, ampak tudi za svojo lepoto. Pred kratkim se je odločila spremeniti barvo las. Karakteristične rdečkaste dlake so izginile in jih je nadomestila lepa blondinka. Kako ocenjujete metamorfozo Katarzyne Zielińske?
Če želite izvedeti več o prehrani Katarzyna Zielińska, zahvaljujoč kateri je dosegla tako popolno postavo le 3 mesece po porodu, si oglejte zadnjo številko revije "Party".
