Julia Wieniawa je trenutno najbolj iskana zvezda. Ni čudno, da je sposobna za številne žrtve, da se predstavi po svojih najboljših močeh. Vendar nas skrbi, če Julia ne poje dovolj?
Julia Wieniawa se lahko pohvali s vitkim in vitkim telesom. Pred kratkim smo jih lahko spremljali v vsem svojem sijaju na naslovnici modne revije. Igralka tam izgleda odlično, ima raven trebuh, popoln pas in neverjetno dolge noge. Vendar se izkaže, da takšna številka od Wieniawe zahteva številne žrtve.
Omejevalna dieta Julia Wieniawa
Pred časom smo pisali o tem, da se Julia izogiba številnim izdelkom, da bi ohranila vitko postavo. Ne uživa glutena, laktoze, soje in se tudi izogiba sladkorju . Njene razmere ne podpirajo pevčeve bolezni - Julia je v zadnjem času priljubljena bolezen ščitnice, to je hašimoto. Eden od stranskih učinkov je zadrževanje vode v telesu. Zagotovo se izogibanje predelani hrani in živilom z visokim glikemičnim indeksom pozitivno vpliva na njeno zdravje in vitko postavo. Vendar nas je skrbelo, koliko kalorij porabi Julia vsak dan….
Koliko kalorij porabi Julia Wieniawa dnevno?
Zvezda je na svojem Instagramu z opazovalci delila število porabljenih kalorij. Zvezda poskuša ne preseči 1500 kcal na dan . Julia tudi izjavi, da telovadi vsaj 2-3 krat na teden. Poleg tega vodi aktiven življenjski slog - igra v serijah, kjer načrti trajajo 12 ur na dan. Naši izračuni kažejo, da je njegova osnovna presnova 1400 kcal. To je minimum, ki bi ga Wieniawa morala jesti, da bi lahko normalno delovala. Da pa bi ohranila težo, bi morala pojesti kar 800 kcal več, torej skoraj 2200 kcal. To pomeni, da je Julia z zaužitjem manj kot 1500 kalorij na robu, da sama strada. Izračune smo naredili na podlagi teže in višine, ki jo je navedla Wieniawa, to je 161 cm in 50 kg.
Priznamo, da tako nizka kalorična vrednost z aktivnim življenjskim slogom, kot ga vodi igralka, dolgoročno ne bo pozitivno vplivala na njeno zdravje. Julia ne bi smela več shujšati, kajne?