Ali je dva meseca po porodu dovolj, da se vrnete k figuri, ki ste jo imeli pred nosečnostjo? Znana trenerka kaže, da je tako, toda uporabniki interneta ji popolnoma ne verjamejo ...
Instagram račun avstralskega trenerja fitnesa si ogleda več kot 4 milijone ljudi. Šport in popolna figura sta njeno celo življenje. Uporabniki občudujejo njen mišičast trebuh, lepe noge in seveda sledijo njenemu zgledu. Na njegovi spletni strani lahko med drugim kupite pravilno sestavljene diete in programi usposabljanja.
Težko je tudi verjeti, toda Tammy je mama dveh otrok. Pred dvema mesecema je drugič postala mama. V celotni nosečnosti je pokazala slike, kako se njeno telo spreminja. Njen trebuh je bil res velik, a o njem ni več sledu. Trenerka je objavila fotografijo, na kateri je videti, kako je videti zdaj, in namesto odvečne kože, ki jo lahko pričakujemo, ima lepo izrezan trebuh .
Kako je to storila? Med nosečnostjo je, kolikor je bilo mogoče, trenirala 5-6 krat na teden in sledila uravnoteženi prehrani . Ko se takoj po ločitvi ni mogla vrniti vadbi, se je z dieto začela vrniti k popolni figuri.
Vendar pa vsi ne verjamejo, da se telo lahko tako hitro spremeni, in obtoži Tammy, da jih je obdelala v grafičnem programu, preden jih objavi na Instagramu . Nekateri trdijo tudi, da s svojimi fotografijami ljudi počuti slabo in kompleksno. Pojavljajo se tudi glasovi, da vrnitve k takšni številki ne bi bilo mogoče brez škode za zdravje. Pravijo, da telesu ni dala dovolj časa za počitek in okrevanje po porodu.
Kaj na to pove zainteresirana oseba? Ne zanimajo ga neugodni pregledi in še naprej opravlja svoje delo. Vendar poudarja, da je vsak organizem drugačen in ga ni mogoče primerjati. Pomembno je ljubiti svoje telo, kakršno je v različnih fazah vašega življenja.
Ali občudujete Tammy ali ji ne verjamete? Poglejte, katere fotografije prikazuje na Instagramu. Ustvarjajo vtis ...
Glej tudi: 8 kilogramov v 3 mesecih! Kinga Rusin zdaj nosi velikost 34. Vemo, kako je to storila!