Najnovejši rezultati raziskav ne puščajo dvoma! Kava ne samo da ne škoduje koži, ampak tudi lajša eno njenih najresnejših bolezni.
Dolgo let o kavi ni bilo najboljšega mnenja . Obtožena je bila, da je škodila našemu zdravju in lepoti - med drugim naj bi nas dehidrirala, izplaknila telo potrebnih elektrolitov ... V zadnjih letih pa je večina obtožb proti kavi ovrgla , njena edina pomanjkljivost pa je temni ostanek, ki ga pušča na zobeh. Zdaj se je izkazalo, da je kava boginja za ljudi, nagnjene k rozacei , saj ščiti pred vnetji in po mnenju nekaterih lahko celo ublaži njene simptome .
Foto: Pinterest
Kava ščiti pred rozaceo
Rozacea je kronična vnetna kožna bolezen, za katero je značilno močno pordelost kože, zlomljene krvne žile in mozolji . Čeprav približno 5 odstotkov ljudi na svetu trpi za rozaceo (samo ZDA imajo 14 milijonov ljudi), znanstveniki niso povsem prepričani, kaj jo povzroča. Znano je, da so mu izpostavljeni ljudje s pošteno in žilno kožo , njenemu pojavu pa ugodno pomagajo seboreja ali nenormalna sestava sebuma, alergije na hrano, nepravilna prehrana, bakterijska okužba in hitre temperaturne spremembe.
Foto: Pinterest
Raziskave, ki jih je objavilo ameriško zdravniško združenje JAMA, kažejo, da pitje kave redno zmanjšuje tveganje za rozaceo . Raziskovalci so uporabili podatke o 82.737 ženskah, ki so sodelovale v raziskavi med letoma 1991 in 2005. V 14 letih je bilo 4.455 z diagnozo rozacee. Med to študijo so med drugim zbirali informacije o količini kave, ki so jo zaužili udeleženci. Ugotovili so, da so ženske, ki so pile vsaj štiri skodelice kave na dan, za 23 odstotkov manjše v nevarnosti za razvoj rozacee kot ženske, ki so pile največ eno skodelico kave na mesec.
Kako deluje kava?
V kavi so dragoceni flavonoidi. Ti antioksidanti so med drugim znani po svojih protivnetnih, antibakterijskih in razstrupljevalnih lastnostih . Verjetno zaradi flavonoidov kava ščiti ljudi, nagnjene k rozacei, pred okužbo s to boleznijo. In to še ni vse!
Foto: Pinterest
Predvidevamo, da bi lahko uživanje kave koristilo tudi pri lajšanju resnosti rozacee, je priznal en raziskovalni znanstvenik, profesor dermatologije na Brown's Wen-Qing University Li.
Vsem, ki se želite zaščititi pred rozaceo ali ublažiti njene simptome, svetujemo pitje nepredelane kave s kofeinom, po možnosti zamrznjeno ali pri sobni temperaturi, brez dodajanja sladkorja ali mleka .