Kinga Rusin še nikoli ni bila videti tako lepa! Presenečeni boste, kaj je zvezdnica TVN izločila iz menija - doslej je bila ta kaša osnova zdrave prehrane ...
Ena od zvezd, ki je v zadnjem času močno spremenila svoje telo, je Kinga Rusin . Novinarka se ne pretvarja, da ima popolne figure v svojih genih. Kot vsi mi je tudi ona morala dobiti popolno telo, ki ga predstavlja danes. Mlada dekleta ji lahko zavidajo tak trebuh, roke in noge . Zvezda je od aprila do julija izgubila 8 kilogramov in spremenila velikost od 38 do 34!
Seja - izziv! Prvič sem pozirala za naslovnico v kostumu! Če ne bi bilo spodbude in podpore @chodakowskaewa, se raje ne bi odločil. Učinki v novembru #bective
Fotografijo objavil Kinga Rusin- Uradni profil (@kingarusin) 13. september 2020–2021 ob 6:51 PDT
Končno se v svoji koži počutim odlično. V dobri formi sem in se tega zavedam. Popolnoma sem spremenil svoje prehranjevalne navade, zelo zavestno sem začel izbirati izdelke, da bom dobil tisto, kar moje telo resnično potrebuje. Iz prehrane sem izključil tisto, kar mi ni služilo, in se vrnil k redni vadbi - je v intervjuju za revijo "Flash" razkrila zvezdnica.
Kinga Rusin vklj. ne jedo mesa, mleka, moke, sladkorja. Zvezda omejuje tudi križano zelenjavo in proso . Poleg tega novinar poje vsake 3 ure in v strogo določenih količinah. Skrivnost njenega popolnega videza je tudi v tem, da uporablja samo ekološko kozmetiko svoje blagovne znamke Pat & Rub . Več podrobnosti o njeni poti do popolne figure lahko najdete v njeni novi knjigi "Kako živeti zdravo in lepo ali eko vodnik" .
V intervjuju za revijo "Flesz" je Kinga Rusin razkrila tudi, da se že od malih nog ukvarja s športom. Trenutno vklj. vadi pod nadzorom osebnega trenerja, teče.
Še vedno ne moremo dobiti dovolj novinarskega popolnega telesa. Spremljamo njen Instagram račun in priznati si moramo, da nas močno motivira, da delujemo v boju za izboljšanje figure. Kaj misliš o tem?
Nič drugega kot krik: HVALA !!!! Ne morem se vam zahvaliti za vsak kompliment posebej, zato to storim kolektivno. Še nikoli v življenju nisem slišal toliko komplimentov! Moral sem dopolniti 45 let in začeti trdo delati! Nobena moja prejšnja insta fotografija ni imela toliko všečkov in komentarjev. ŠOK! Ampak takoooooo lepo. Imej lep dan!!! foto @chodakowskaewa !!!
Fotografijo objavil Kinga Rusin- Uradni profil (@kingarusin) 14. september 2020–2021 ob 12:11 PDT
Fantastična premiera Tristana in Izolde na MET-ju! Edinstvena otvoritev operne sezone z močnim poljskim prispevkom. Bravo Mariusz Treliński, Boris Kudlicka, Bartek Macias in Nacionalna opera velikega gledališča! #ponos
Fotografijo objavil Kinga Rusin- Uradni profil (@kingarusin) 26. septembra 2020–2021 ob 9:42 PDT
Glej tudi: Skrivnost popolne figure Małgorzata Rozenek
Foto: Instagram