Mnogi ljudje argumente vidijo kot signal krize v odnosu. Medtem so konflikti sestavni del zdravega odnosa - to vključuje zahvaljujoč njim se lahko razvije. Par sestavljata dva človeka, ki sta si med seboj podobna, a nista identična: imata različne potrebe, poglede in pričakovanja. Argumenti so eden od načinov, kako najti kompromis.
Za kaj je argument? Primerjamo ga lahko z nevihto, ki sledi zajetnemu dnevu. Očisti ozračje, prinese olajšanje in razbremeni napetost, ki se je nabrala med partnerjema. Če ga uporabljamo dobro, nam lahko pomaga najti rešitev za osnovni problem. In tudi - kar ni manj pomembno - bo omogočilo nenehno razjasnjevanje spornih vprašanj, ne da bi jim dalo možnost kopičenja.
Preden pa pustimo, da nas čustva prevzamejo, moramo razmisliti, ali sploh potrebujemo prepir. Konflikte lahko razdelimo na konstruktivne, to je tiste, ki se vrtijo okoli pomembnih vprašanj, in nepotrebne in uničevalne, med katerimi poskušamo prizadeti svojega partnerja brez navideznega razloga. Slednje se običajno zgodijo po izjemno napornem dnevu v službi, pa tudi, ko trpimo zaradi stresa ali izčrpanosti . Kot rezultat tega se odpravimo lastne frustracije, ki zaradi neoprane posode ali prepolne kante za smeti plavamo povsem po nepotrebnem.
Če ugotovite, da je predmet vaše jeze pomemben, se ne pretvarjajte, da se ni nič zgodilo. V takšnih razmerah je vredno začeti izmenjavo mnenj, med katero se bo vsak partner pogovarjal o tem, kaj mu ni všeč, česa se ne strinja in kakšna so njegova pričakovanja v prihodnosti. Delitev teh vrst spoznanj vam bo pomagala zgraditi dober odnos in obogatiti svoje znanje o drugem drugem. Pokazal bo, kaj je za vsakega od vas dragoceno in pomembno in čemu pripisujete manj pomena - v teh zadevah boste lažje sklepali kompromise.
Da bi bil argument konstruktiven in ne bi negativno vplival na vajino razmerje, je vredno upoštevati nekaj pravil:
- presodite vedenje, ne osebe. Recite stvari, kot so: "kaj ste me storili", "zelo ste se razjezili s temi besedami" in ne "nezreli ste, leni, nerazumni" itd.
- ne vrnite se na dolgo zaprte zadeve. Takšno "odvzem trupla iz omare" je kot večkratno kaznovanje za isti prekršek,
- ne posplošujte . Izogibajte se posploševanju izjav, kot so: "vedno si ...", "nikoli ne ..." - resničnost je redko tako črno-bela,
- svojega partnerja ne primerjaj z drugimi ljudmi. Izogibajte se trditvam, kot so: "isti ste kot oče", "obnašate se kot moj bivši", "Piotrek se s svojimi puncami pogosteje odpravi na zmenke",
- ne prekinjajte stikov med prepirom . Ne pridi zalučati vrat, ne spusti telefona. Poskrbite, da se vsak argument konča s kompromisom,
- ne bojte se besede "oprosti" . Ta "čarobna" beseda pomaga popraviti odnos in se odpreti drug drugemu.
Seveda si je treba zapomniti, da prepiranje ni zdravilo za vse težave v zvezi. V večini jih je dovolj miren, iskren pogovor.
Glej tudi: Kriza odnosov po porodu