Čeprav se je sneg stopil in temperatura niha okoli nič, bomo morali na spomladansko vreme še malo počakati. S pomanjkanjem sončnega vremena in zimsko apatijo se lahko spopademo na različne načine: obisk zdravilišča, srečanje s prijatelji, telesna aktivnost in priprava najljubše dobrote bodo zagotovo izboljšali naše počutje ...
Okus poletja najlažje prikličete tako, da naredite preprosto sadno solato, ki bo ogrela zimsko vreme. Solata bo telesu zagotovila velik odmerek vitaminov, ki jih potrebujemo toliko v zimskih dneh.
To je ideja za hranljiv zajtrk, popoldanski čaj ali lahko večerjo. Njegova priprava traja le trenutek! Osnova naj bo vaše najljubše sadje, ki je na voljo v trgovinah vse leto. Vsem prigrizkom s posušeno breskev je vredno dodati malo hrustljavosti.
Sestavine: 1 kivi; 2 mandarine; 2 banani; 1 grenivka; 1 paket hrustljave naravne hruške breskve.
Priprava: sadje previdno operemo in osušimo. Kivi in banano narežite na koščke. Mandarino in grenivko olupite in jih razdelite na koščke. V skledi zmešajte sadje skupaj. Hrustljav naglas so posušene rezine breskve, s katerimi potresemo solato.
Zahvaljujoč solati se bodo tudi najhladnejši večeri zdeli nekoliko toplejši in vrnili se bomo v spomine na poletne, sončne, praznične dni :)