Zakaj je paradižnik prepovedan kombinirati s kumarami? Ali lahko čaj z limono škodljivo vpliva na naše zdravje? Kaj pa kombinacija rdečega vina in mesa? Naučite se dejstev o kombiniranju izdelkov v kuhinji!
Vsi dobro vemo, da so sadje, zelenjava, žitni izdelki, mlečni izdelki in kakovostne maščobe bistveni v naši vsakodnevni prehrani . Zagotavljajo naše zdravje in pravilno delovanje telesa. Še huje je z znanjem spretnega kombiniranja hrane - vsak od nas ima rad sendvič s paradižnikom in kumarami, čaj z limono pa pijemo zelo po volji, še posebej v jesenski in zimski sezoni. Pozabljamo, da te in podobne kombinacije naredijo hrano manj dragoceno in v nekaterih primerih celo nevarno za zdravje. Pridobite dejstva o kombiniranju izdelkov na krožniku!
Posvetovanje o vsebini je zagotovila gospa Agnieszka Piskała - strokovnjakinja za prehrano v izobraževalnem programu "5 obrokov" z Nestlé.