Ali sanjate o lepih in zdravih laseh? Ali želite, da so vaši prameni močni in sijoči? Oglejte si recept za koktajle, s katerimi bodo vaši lasje zdravi in fenomenalno lepi!
![ženska z zelenjavo ženska z zelenjavo](https://cdn.all-nails.ru/kuchnia/7222883/koktajl_pietruszki_na_pikne_wosy_2.jpg.webp)
Oslabljeni, izpadli lasje so signal našega telesa, da nam primanjkuje vitaminov in mineralov (seveda pod pogojem, da niso posledica bolezni ali zdravljenja). Šibke in rahle lase lahko med drugim opazimo pri o pomanjkanju železa, vitaminov A, E, vitaminov skupine B in celo - vitamina C! Kako telesu zagotoviti vse te sestavine? Medtem ko pijete koktajl ... peteršilja! Vsebuje vse potrebne elemente in vitamine, zaradi katerih bodo vaši lasje sijoči, močni in še več - opazili boste, da prameni rastejo hitreje. Bodite prepričani, da preizkusite naš recept!
Peteršiljov koktajl - recept
Sestavine:
- peteršilj (1 šopek);
- jabolko (1-2 kos.);
- limonin sok (količina je odvisna od vaših želja);
- neobvezno: nepopoln kozarec vode (kuhana / mineralna / filtrirana) ali vode z malinovim sokom.
![koktajl za lase koktajl za lase](https://cdn.all-nails.ru/kuchnia/7222883/koktajl_pietruszki_na_pikne_wosy_3.jpg.webp)
Priprava: vse sestavine temeljito operite, odrežite stebla peteršilja. Premešamo. Če uporabljate sokovnik - jabolka vam ni treba narezati na majhne koščke, če uporabljate mešalnik - kockice sadja in ne pozabite dodati malo vode in limoninega soka - bo mešanje olajšalo :)
Če napitek pripravljate v sokovniku - dodajte limonin sok in / ali vodo neposredno v koktajl kozarec, da mu zagotovite želeno konsistenco. Nima dobrega okusa? Dodajte malo medu. Dokončano! :)
Naj vas ta recept navdihne, da sestavite svoje lastne koktajle, ki temeljijo na peteršilju - zagotavljamo vam, da je večina poskusov odličnega okusa - poskusili smo dodati kivi k peteršilju in jabolku ter k samemu peteršilju - banani in pomarančnemu soku - okusno! :)
Glej tudi: kako zaščititi lase poleti.