Kosilo je obrok, ki ga ne smete preskočiti - ne glede na to, ali ste v službi, šoli ali univerzi. Ni pa treba biti dolgočasen sirni sendvič. Lahko je solata, sadje ali celo - topel prigrizek. Kako s seboj vzeti okusen obrok, da ne zavzame veliko prostora in hkrati ne naredi nereda v torbi, aktovki ali nahrbtniku? Pakirajte ga v škatlo za kosilo! Poglejte, na kaj morate biti pozorni pri izbiri škatle za kosilo!
Zakaj je vredno jesti brunch?
- daje nam energijo za preostali dan - preprečuje hitre spremembe ravni glukoze v krvi, zato se ne počutimo, kot da bi jedli nezdrave prigrizke in nimamo težav s koncentracijo;
- zagotavlja redno uživanje obrokov (vsake 3-4 ure) - zahvaljujoč temu naš metabolizem deluje pravilno;
- pokriva povpraševanje po hranilih, ki jih ni zagotovil hiter jutranji obrok;
- je lahko okusno, zdravo in nam nudi trenutek predaha od vsakodnevnih nalog :)
Kateri zaboj za kosilo izbrati?
Izberite posodo, ki najbolj ustreza vašim kulinaričnim željam - če želite jesti tradicionalne sendviče za svoj drugi zajtrk, z veliko dodatki - izberite plastično posodo za zajtrk , če imate raje topel obrok - izberite izolirano kosilo . Ali jeste solate? Izberite posodo za zajtrk z jedilnim priborom in lonček za omako, ki se lahko zaklene.
Ne pozabite, da je poleg hranljive jedi na delo ali v šolo vredno jesti zdrave prigrizke - sadje, zelenjavo, žitne piškote itd. Zato, da jabolko ali banana ne presežeta okusa po hladnem mesu, kupite škatlo za zajtrk, ki bo imela več nepredušnih predelkov .
Če izberete zajtrk za otroka, je vredno poskusiti barvito zaboj za kosilo s podobo junaka iz otrokove najljubše pravljice , če ga v trgovini ne najdete, si ga naredite sami! Vse, kar potrebujete, je nekaj pravljičnih nalepk in enobarvna posoda za zajtrk . Iz tako pripravljenega zajtrka bo otrokovo kosilo zagotovo hitro izginilo :)
Spodaj predstavljamo nekaj predlogov posod za zajtrk, morda boste našli popolnega za vas ali vaše otroke? :)
Dokazane posode za kosilo
1. prenosni računalnik kosi zajtrk z zaprtimi zabojniki (twojlunchbox.pl; PLN 109); 2. toplotno izolacijska škatla za zajtrk za dolgo bageto (galerialimonka.pl; PLN 49); 3. nadstropje za zajtrk (sklepholenderski.pl; PLN 34,50); 4. kovček za kosilo z zaprtimi posodami za omake (twojlunchbox.pl; PLN 89); 5. silikonska, prilagodljiva škatla za kosilo z jedilnim priborom (twojlunchbox.pl; PLN 85); 6. dvokomorna škatla za kosilo Sistema (redcoon.pl; PLN 12); 7. posoda za solato z vilicami (twojlunchbox.pl; 65,99 PLN); 8. Posoda z zaprtimi komorami Sistema (www.amazon.co.uk; približno 30 PLN).
Glej tudi: kakšen zajtrk mora biti videti pri bednem jedcu.
Odkrijte najboljše recepte testenin z omako - kot nalašč za kosilo!