Plaža, poletje, sonce ... in še vedno se počutite kot priboljško ali slano? Oglejte si naše predloge dobrot, ki so kot nalašč za sončenje - brez nevarnosti taljenja, ki je izpostavljeno visokim temperaturam! :)
Ko se sprostite na plaži, poleg tega, da pogosto pijete vodo (spijete vsaj 2 litra vode na dan), se moramo spomniti tudi rednih obrokov . Čeprav nas vroče sonce učinkovito odvrača od uživanja vročih jedi, je vredno imeti nekaj okusnega in zdravega.
Potem pa pojdimo po zdravih prigrizkih - zelenjavi (predvsem korenju, ki je odličen vir beta karotena za podporo strojenju), sadju (lubenica, nektarina, borovnice - dovoljeno je vse sočno sadje!) In že pripravljenih prigrizkih, ki bodo zadovoljili vašo željo po nečem sladkem ali slanem , vendar ne bodo spremenili svoje doslednosti pod vplivom sonca;) Katere prigrizke izbrati? Iskali smo, preverili in tukaj je - top 5 prigrizkov, kot nalašč za sončno plažo !
1. Wasa sendvič s čokoladnim okusom (približno 1,70 PLN) je slasten in hranljiv prigrizek, ki bo zadovoljil željo po nečem sladkem, ne da bi povzročal kajanje - je polnozrnato, polnjenje, močno čokoladno in ima manj kot 200kcal! ;)
2. Medeni arašidi Felix (približno 6 PLN) - čeprav naj bo ta prigrizek vključen med kalorične, ne mislite, da je prepovedan. Oreščki imajo veliko prehranske vrednosti, so okusni, polnjeni, tisti z dodatkom medu pa bodo zadovoljili našo željo po nečem sladkem . Krčimo zdravje!
3. Utrujeni od suhega sadja? Spoznajte puffins (približno 8 PLN ) - hrustljavo sadje, ki zaradi edinstvene tehnologije vakuumskega sušenja ohranja naravno sladkost zrelega sadja in njihovo hranilno vrednost . Najbolj všeč smo ananas - res se ga skuša poskusiti :)
4. Ba! Mini bari (približno 7 PLN) so absolutna novost in naš uredniški hit ! Ta prigrizek s suhim sadjem, zaprt v miniaturnem baru, je že dolgo pravi zagon energije, ki je dodatno na voljo v kar treh okusih. Za ta prigrizek smo DA! :)
5. Večzrnat čips Sunbites (približno 3,30 PLN ) je okusen prigrizek, bogat z vlakninami , ki je odlična (in okusna) alternativa tradicionalnim čipsom. Sunibiti so na voljo v dveh okusih: Spring čebula in Sunny Pepper. Čeprav sta oba slastna, imava raje slednje :)