Vzdrževanje ustreznega pH kože je izredno pomemben element nege. Neravnovesje lahko privede do suhega, draženja in aken. Kako vzdrževati pravilen pH kože?
Naravni pH kože je zaradi svoje naravne zaščitne prevleke, tako imenovane kisle prevleke, rahlo kisel. Zahvaljujoč njej je koža zaščitena pred zunanjimi dejavniki in ne izgublja vode. Obstaja več preprostih načinov za vzdrževanje pravilnega pH kože - umivanje obraza s kozmetiko, preudarna uporaba pilingov, kislin in čistilnih mask ter redna uporaba tonika.
Kaj je pH?
S pH lestvico se oceni raven alkalnosti in kislosti vsake vodne raztopine. Nižji je pH, višja je kislost tekočine, višja bo alkalnost. Domnevamo, da je pH od 0 do 7 kisel, pH 7 do 14 bazičen, pH 7 pa naj bi bil nevtralen ali nevtralen. Kemično čista voda ima nevtralen pH.
Kakšen je pH kože?
PH kože ni vedno enak. Na splošno velja, da ima pH približno 5,5 , rahlo kislo reakcijo. To je povprečna vrednost za normalno kožo. Vendar je vrednost tega faktorja odvisna predvsem od tipa naše kože. Čim bolj je mastna koža, nižji je njen pH, ki je bolj kisel. PH mastne kože je ponavadi 4-5, pri kombinirani koži pa običajno približno 4,5. Ko gre za suho ali zrelo kožo, je pH bližje nevtralnemu, in sicer od 6 do 7.
Zakaj je pH kože pomemben pri negi kože?
Zdrava koža ima naravno zaščito v obliki tako imenovanega kislega plašča, od tod tudi rahlo kisla reakcija kože. Če pH kože pod vplivom nanesene kozmetike postane bolj alkalen, koža postane neuravnotežena. Sušimo in dražimo ga je zelo enostavno, saj je veliko manj odporen na zunanje dejavnike, kot so UV-sevanje in bakterije. Poleg tega kisle prevleke ščitijo kožo pred izgubo vode. Vendar pa mora za pravilno delovanje vzdrževati naravni pH.
Če je pH naše kože preveč kisel, se lahko pojavijo madeži in druge kožne spremembe, polt pa bo mastna. Preveč alkalni pH pa bo kožo posušil in razdražil . Zato mora biti uporabljena kozmetika blizu naravnemu pH naše kože. Vendar pa je zelo pomemben tudi način, kako zanj skrbite.
Glej tudi: Lipidi v kozmetiki - kaj so in kako delujejo?
Kako vzdrževati pravilen pH kože?
Uporabljajte kozmetiko, kot je priporočeno
Čistilni pilingi in maske blagodejno vplivajo na kožo. Če pa v paketu piše, da jih uporabljate enkrat na teden, se držite tega priporočila. Prepogosta uporaba lahko poškoduje kislo plašč in draži kožo, zlasti v primeru pilinga.
Ne umivajte si obraza z milom
Milo ima vedno alkalno reakcijo, zato ga ne smemo umiti ne samo na obrazu, ampak tudi na celotnem telesu. Pogosto umivanje obraza pusti kožo izredno suho in razdraženo. V tem primeru tudi dober vlažilec ne bo deloval. Umili bi si obraz z nežnimi penami in geli za umivanje obraza. Zelo pomembno je, da ne vsebujejo močnih čistilnih detergentov, kot sta SLS ali SLES.
Uporabite tonik s kislim pH
Čiščenje obraza je izredno pomemben element nege. Vendar morate vedno po umivanju obraza obnoviti rahlo kisel pH. To je najpomembnejša naloga tonika, naj bi povrnil ravnovesje na naši koži. Takoj po odstranitvi obraza in umivanju uporabite tonik s pH 4,5-5.