Na nohtih se pojavijo suhe kožice kot posledica nepravilne nege, slabe prehrane in škodljivih zunanjih dejavnikov. Da se jih znebite, morate redno delati manikuro, uporabljati kreme za roke in pravilno zaščititi roke.
Rezanje kožic je ena največjih napak pri negi kože okoli nohtov. Kutikule rastejo močneje nazaj, pogosto se trgajo, poleg tega pa lahko povzročimo rane in poškodbe matriksa nohtov! Veliko boljša rešitev je redna nega kože, uporaba mehčalne kozmetike in nežno odstranjevanje kožic. Na njihovo nastajanje močno vpliva tudi prehrana in uporaba škodljivih kemikalij!
Od kod prihajajo nožnice na nohtih?
Kuhice na nohtih se najpogosteje pojavijo z nepravilno nego, slabo prehrano in zaradi škodljivih zunanjih dejavnikov.
Koža, ki je izpostavljena kemičnim čistilnim sredstvom, nizki temperaturi in namakanju rok v vodi, postane zelo suha. Kemikalije kršijo naravno oviro, ki kožo rok ščiti pred izsušitvijo. Nato se okoli nohtov pojavijo trde kocke, ki se pogosto luščijo in povzročajo ureznine. Ko si pogosto umivate roke, koža okoli nohtov postane suha. Če ne uporabljamo vlažilnih krem za roke in mehkih mil, se bodo okrog naših nohtov pojavile tudi zanke.
Vzrok za pojav kožic je lahko tudi dieta z malo vitaminov in hranilnih snovi ter pitje premalo vode.
Glej tudi: Kako regenerirati poškodovane nohte?
Kako se znebiti kutikule na nohtih?
Najboljši način, da se znebite suhih kožic na nohtih, je, da preprečite, da bi se oblikovali. Pod nobenim pogojem ne grizite nohtov in kožic ali jih odtrgajte! Roke z ranami okoli nohtov nikoli ne bodo videti dobro!
Pri čiščenju hiše ne pozabite nositi zaščitnih rokavic , na primer čiščenja s kemičnimi detergenti in pomivanja . Zanimiva alternativa je uporaba gospodinjskih čistilnih sredstev, na primer kisa ali sode bikarbone, ali naravnih čistilnih sredstev.
Na naše roke prav tako slabo vplivajo negativni atmosferski dejavniki. Zelo nizka temperatura in močan veter naredijo kožo na rokah suho, razdraženo in včasih celo razpokano. Ne pozabite, da v hladnih dneh vedno nosite rokavice !
Pravilna prehrana ima velik vpliv na stanje naše kože. Vredno je jesti jedi, sestavljene predvsem iz zelenjave, sadja in oreščkov, ki nam bodo priskrbeli potrebne minerale in vitamine . Lahko vnesemo tudi dopolnila, na primer kapsule z biotinom, selenom, kolagenom in vitamini. Osnova je, da pijete pravo količino vode - vsaj 1,5 litra na dan, v toplih dneh pa vsaj 2 litra.
Preberite tudi: Kako se znebiti raztrganih kožic?
Kako skrbeti za kože?
Če se želimo izogniti grdim kožicam na nohtih, je vredno tudi ustrezno skrbeti za kožo rok. Vsakodnevno uporabljajte vlažilne kreme za roke . Pozimi je vredno izbrati mastno negovalno kozmetiko, ki bo na koži pustila zaščitni film. Kreme uporabljamo po potrebi, najbolje po vsakem umivanju rok.
Enkrat na teden bi morali izvajati tudi ročno manikuro . Rezanje kožic ni najboljša ideja. Potem rastejo veliko težje, lažje se raztrgajo, poleg tega pa lahko poškodujemo matrico plošče. Boljša rešitev je uporaba losjonov, ki mehčajo kožice in jih nežno odmikajo s palico ali kopitom do kutikule.
Domači tretmaji za suhe roke so občasno dobra ideja. Odlična rešitev je mazanje kožic, domačih mask ali nanašanje kozmetičnega parafina na roke.