Okusen smoothie namesto balzama za lase? Tako bodo vaši lasje hitro rasli! Katere so njegove sestavine?
Način za hitro rast las? Verjetno razmišljate o ampulah, wierkijih, maskah ... Medtem je vredno eksperimentirati v ... kuhinji. Vredno je biti pozoren na svojo prehrano, saj so obroki enako pomembni za vaše lase kot kozmetika. Neželena hrana in slaba prehrana vam lahko pokvari pričesko. Rescue vaši lasje bodo prinesla želeni meni, in večina vseh sestavin, bogate z vitaminom B in vitamin C .
Ta duet spodbudi lasne mešičke in naredi, da lasje rastejo hitreje. Vitamina B in C najdemo v soku aloe vere in gozdnih sadežih. Banana in avokado vsebujeta dragocen biotin in magnezij, ki skupaj vplivata na strukturo las, da sta bolj zdrava . Prav tako bi morali piti sok sveže stisnjene pomaranče. En kozarec vsebuje kar 25 odstotkov vitamina D, ki preprečuje izpadanje las. Med deluje tudi na podoben način.
In ko vse te sestavine združite skupaj, boste dobili najbolj okusno balzam za lase :)
Smoothie za zdrave lase
Obožujemo sveže iztisnjene sokove, smoothije in različne vrste koktajlov. So zelo polni telesa in zlahka nadomestijo katerega od vaših obrokov. Zmešajte naslednje sestavine:
- 2 skodelici pomarančnega soka,
- 2 skodelici špinače,
- 1 skodelica zamrznjenih borovnic
- 1 banana
- 1 skodelica zamrznjenih kock aloe,
- ½ avokada,
- med po okusu.
Vse sestavine dajte v mešalnik in mešajte do gladkega. In počakaj na vihar las na glavi :)
Glavna fotografija: pinterest.com/pin/183451384795437806