Kadar imamo občutljive zobe, lahko nekatere dejavnosti, kot je ščetkanje, uživanje in pitje, povzročijo akutne, začasne bolečine. Občutljivi zobje so običajno posledica obrabljene sklenine ali izpostavljenih korenin. Kako si lahko pomagam?
Preobčutljivost zob lahko občutimo predvsem poleti, ko pogosto posežemo po hladnih pijačah ali sladoledu. Neprijetne bolečine pa se lahko pojavijo skozi vse leto. Seveda se je izogibanje določenim živilom rešitev, vendar je vredno razmisliti o tej težavi. Učinkovito se lahko borite proti preobčutljivosti zob, ne da bi se odrekli najljubšim dobrotam in pijačam. Izbira pravih ustnih izdelkov bo ključnega pomena.
Pomoč! Zakaj tako zelo boli?
Lahko je začasna ali kronična težava in lahko prizadene enega ali več ali vse zobe. Nekateri imajo naravno občutljivejše zobe kot drugi zaradi tanjše sklenine. Emajl je zunanja plast zoba, ki ga ščiti. Pri zdravih zobeh ščiti spodnji sloj dentina, ki je mehkejši od sklenine. Zobne korenine so zaščitene z dlesnimi. Če pa se emajl obrabi ali se dlesni ponovno umakne, bo izpostavljen dentin.
V mnogih primerih lahko emajl drgnete s premočnim čiščenjem s trdo krtačo, z brušenjem zob ali z rednim uživanjem kisle hrane. Žal lahko preobčutljivost povzroči tudi refluks ali pogosto bruhanje - oboje poškoduje sklenino.
Kako ščetkati preobčutljive zobe?
Če ste doslej posegali po prvi zobni pasti, je čas, da spremenite svoje navade. Občutljivi zobje potrebujejo specializiran izdelek: Elgydium Sensitive , gelasta zobna pasta, vsebuje fluorinol, nizko abrazijo, pomaga zmanjšati občutljivost zob po 2 tednih * in zaščiti občutljive zobe pred zunanjimi vplivi (kot so vročina, mraz itd.). Njegova bistvena sestavina je amin fluorid, ki se hitro veže na sklenino. Kot rezultat, zmanjša občutljivost zob in poveča odpornost na kisline v hrani.
Poleg tega ščetkajte zobe dvakrat na dan z mehko do srednje trdo zobno ščetko, kot je Elgydium Pocket . Ščetine so zasnovane za temeljito čiščenje zob in doseganje vsake razpoke. Dodatna prednost krtače je, da jo je mogoče zložiti. Prilegala se bo tudi najmanjši ženski torbici, tako da si lahko umivate zobe kjerkoli že. Vedno delajte nežne gibe, ne pa da močno in močno drgnete. Verjemite mi, tlak ne odraža, kako čisti so vaši zobje. Počasi in temeljito jih umijte. Ko gre za izpiranje ust, izberite brezalkoholne izdelke, saj manj dražijo občutljive zobe.
Občutljivi zobje - dodatni nasveti
Občutljivi zobje - dodatni nasveti
Prav tako lahko mislite, da bodite previdni pri uživanju ali pitju kisle hrane in pijač, kot so sode, citrusi in vino, ki lahko sčasoma odstranijo majhne količine sklenine. Ko pijete kisle tekočine, uporabite slamico (po možnosti papirno ali večkratno uporabo!), Da zmanjšate stik z zobmi. Po zaužitju ali pitju kisle snovi pijte vodo, da uravnotežite raven kisline v ustih.
Če preventivni ukrepi ne pomagajo, je vredno obiskati zobozdravnika. Morda boste ugotovili, da bolečino povzročajo drugi dejavniki, kot so votlina, zlomljen ali razrezan zob, dotrajano polnjenje ali bolezen dlesni. Če vam je kdo kdaj rekel, da si med spanjem brusite zobe, to pove zdravniku. Brušenje povzroči abrazijo sklenine in povzroči preobčutljivost.
* Spodbuja zmanjšanje občutljivosti zob za 24,5% po dveh tednih uporabe (67,9% po mesecu) .Klinična študija, opravljena na 54 udeležencih (ščetkanje zob trikrat na dan 28 dni). Občutljivost zob, ocenjena po Schiffovi lestvici občutljivosti na hladen zrak.
Več informacij:
Facebook.com/naserioousmiechu
Instagram.com/naserioousmiechu
Gradivo je nastalo s sodelovanjem blagovne znamke Elgydium
PFM / 75/2020
Distributer: Pierre Fabre Medicament Polska sp. Z oo,
ul. Belwederska 20/22, 00-762 Varšava