Ljubitelji Gua sha trdijo, da redno strganje telesa in obraza izboljša stanje kože, zmanjša bolečine v mišicah in lajša migrene.
Do nedavnega so bili najbolj modni lepotni pripomočki žadni valji . Masaža obraza, izvedena s to napravo, naj bi ne samo zmanjšala oteklino in izboljšala prekrvavitev v obrazu , ampak - po mnenju podpornikov te metode - tudi prispevala k njenemu pomlajevanju . Moda masiranja telesa se nadaljuje, zdaj pa so kotalci zamenjali mesto valjev . Njihovi oboževalci pravijo, da redno čiščenje obraza in telesa kožo naredi bolj gladko, bolje nahranjeno in bolj čvrsto .
Kaj je gua sha?
Metoda gua sha - tako se strokovno imenuje strganje telesa - prihaja s Kitajske. Tam so pred nekaj sto leti strgala iz kosti, roga ali žada uporabljali za terapevtsko masažo celega telesa. Na ta način so se "zdravili" vročina, boleča mišična napetost, različna vnetja, kronični kašelj, sinusitis in migrene . V zadnjih letih je moda gua sha "prišla" na Zahod, zdaj lahko na Poljskem najdete tudi maserje, specializirane za to. Upoštevajte, da je spodobna masaža telesa s to metodo precej boleča in lahko na telesu pusti krvave lise več dni .
Kako narediti masažo obraza gua sha?
Masaža obraza gua sha je veliko nežnejša in jo lahko izvajate doma. Napravo, ki jo uporabljamo pri nas in jo imenujemo strgalo, med drugim lahko na Allegro kupimo za približno 30 PLN. Masaža je sestavljena iz strganja kože z adstrigentnimi gibi - v smeri od središča obraza navzven. Pred zdravljenjem je treba temeljito očistiti kožo in nanesti nekakšno kozmetiko, ki zagotavlja drsenje - najboljše negovalno olje (priporočamo tisto, narejeno iz divje vrtnice).
Masaža obraza z metodo gua sha - učinki
Glede na raziskavo, ki jo navaja britanski "Vogue", vsakodnevna masaža obraza z metodo gua sha, ki traja le minuto, prinaša neverjetne rezultate. Dokazano je, da izboljša mikrocirkulacijo za do 400 odstotkov, zmanjša pojav gub in gladi kožo , spodbudi proizvodnjo kolagena, ki je odgovoren za njeno čvrstost , ter zmanjša razbarvanje, temne kolobarje in zabuhlost pod očmi. Redno strganje naredi polt bolj zdravo in svetlejše. Zanimivo je, da je metoda gua sha vzbudila zanimanje manekenke Mirande Kerr, ki je znana po svoji lepoti in zdravem življenjskem slogu, in v ponudbo svoje kozmetične blagovne znamke Kora Organics vpeljala strgalo iz žada.
Ne vem zate, ampak želim se opraskati! ;-)
Fotografije: Instagram