Znanstveniki ne dvomijo - zahvaljujoč tej vaji se boste še bolj zabavali s seksom!
Obstaja veliko načinov, kako prebuditi svojo strast. Nekateri priporočajo romantično, sproščujočo glasbo, drugi seksi masažo, izvrstne afrodiziake ali arome, ki spodbujajo čute . Ekipa kalifornijskih znanstvenikov je našla enostavnejši recept za povečanje želja. Najnovejša raziskava, izvedena na kalifornijski univerzi, kaže, da obstaja brezplačen in zelo prijeten trik, ki ne bo le pomagal prebuditi naša čutila, temveč se znebiti tudi nepotrebne maščobe in celulita . Vse kar morate storiti je… voziti kolo.
Kolesarjenje in spolno življenje
Raziskovalci iz kalifornijske univerze so izvedli raziskave na skupini 3000. ženske iz ZDA, Kanade, Velike Britanije, Avstralije in Nove Zelandije, ki so več tednov plavale ali kolesarile. Kolesarji so bili razdeljeni v dve skupini: visokointenzivni kolesarji (tj. Tisti, ki so se s kolesom vozili vsaj 3-krat na teden in prevozili približno 40 km) in tisti, ki vozijo manj pogosto. Nato so anketirance prosili, naj ocenijo svoje zadovoljstvo s spolnim življenjem.
Preberite tudi: Samo to naredite pred seksom in šestkrat boste povečali svoje možnosti za orgazem!
Foto: Pinterest
Ugotovili so, da ženske, ki kolesarijo pogosteje, poročajo o boljših izkušnjah s spalnico.
Ugotovili smo, da so pogoste kolesarske dolge razdalje pozitivno vplivale na žensko spolnost, pravi soavtor študije Thomas W. Gaither.
To je zelo dobra novica , saj ženske , tako kot moške , že dolgo opozarjajo, da lahko kolesarjenje škoduje njihovemu spolnemu življenju in prispeva k razvoju intimnih okužb, odrgnin, bolečin v zadnjici in perineumu ter težav z odtekanjem. urin.
Če bi lahko našli rešitev za pogoste intimne okužbe, bi lahko rekli, da je kolesarjenje šport, ki izboljšuje spolno življenje žensk, pravi Geither.
Negativne vidike kolesarjenja v večini primerov lahko narekuje napačna izbira sedla in neprimerna nega sedeža ali celo pomanjkanje le-tega. Ne pozabite, da sta pravilna higiena in temeljito pranje sedla izjemno pomembni, še posebej poleti, ko ga uporabljamo v ohlapnih kratkih hlačah ali krilih.
Preberite tudi: Znanstveniki so ugotovili, s katerimi moškimi so najbolj srečne ženske!
Ali lahko kolesarjenje resnično poveča naš libido?
Študija kalifornijskih strokovnjakov popolnoma nasprotuje temu, kar so znanstveniki z medicinske šole v Yaleu ugotovili pred 6 leti . Raziskava na Yaleu je pokazala, da lahko pogosto kolesarjenje prispeva k moški nemoči. Raziskovalci so poleg tega poudarili, da ženske kolesarke doživljajo manj spolnih dražljajev. Doktorica Marsha K. Guess iz Medicinske šole Yale je pojasnila, da gre pri tem, da se pri kolesarjenju pripenjajo živci in krvne žile, kar pri moških spodbuja erektilno disfunkcijo, pri ženskah pa povzroča nelagodje in bolečino v perineumu.
Kljub temu večina urologov poudarja, da kolesarjenje ne bi smelo biti povezano s padcem libida.
Kolesarjenje se uveljavlja, tako kot hobi kot šport. Pomembno je, da urološke bolezni in spolne disfunkcije ne povezujemo s kolesarjenjem, pravi dr. Kevin McVary, profesor na Medicinski fakulteti univerze Southern Illinois, ki je specializirana za urologijo. Tako moški kot ženske lahko koristijo kolesarjenje, ker podpira srčno-žilni sistem in nima neposrednega vpliva na njihove sečne poti ali spolno funkcijo, doda.
Kolo ne boli, pa tudi ne pomaga? Nič ne more biti bolj narobe. Kolesarjenje, tako kot treniranje drugih športov, zelo pozitivno vpliva na posteljne zadeve . Ne samo da izboljša našo gibalno koordinacijo, poveča vzdržljivost, ampak tudi spodbuja proizvodnjo adrenalina, sproščanje endorfinov in se počutimo bolje v svojem telesu , kar neposredno vpliva na našo samozavest v postelji.
Preberite tudi: 5 mitov o kondomih, v katerih bi morali prenehati verjeti!
Foto: iStock