Zvezdice fitnesa so nas navadile, da smo izpopolnjevali fotografije, ki predstavljajo svoje popolnoma izurjene figure. Ta trener se je odločil prekiniti splošni trend in pokazal, kako izgleda resničnost - oglejte se sami!
Tanka, brezhibna telesa z ravnimi skulpturanimi trebuhi - takšne poglede lahko na Instagramu občudujete pod hashtagi #gym in #fitness. Nič čudnega - ljudje, ki imajo raje aktiven življenjski slog, napolnjen s športom in telovadbo, se radi pohvalijo z učinki in tako sebi in drugim nudijo motivacijo za nadaljevanje svojih naporov. Vendar nobeno pretiravanje ni dobro , kot je nedavno opozoril priljubljeni fitnes trener .
Več kot milijon uporabnikov opazili, Anna Victoria odločila, da delijo "resnico" o njej ... trebuh na svojem Instagram . Trenerka je objavila dve sliki, ki sta medsebojno postavljeni - na eni od njih je predstavila svojo trenirano figuro v tipičnem "fitnes" posnetku. Druga prikazuje, kako je v resnici videti njeno telo v sedečem položaju - na fotografiji lahko vidimo štrleč trebuh in rahlo povešene prsi.
Jaz 1% časa vs. 99% časa. In obe fotografiji obožujem enako. Dobri ali slabi zorni koti vas ne spremenijo ❤️ Pred kratkim sem naletela na članek, ki govori o tem, kako je ena ženska izjavila, da noče sprejeti svojih pomanjkljivosti, saj jih sploh ne vidi kot pomanjkljivosti. LJUBIL sem, da zato, ker pošilja tako močno sporočilo, da se naš trebuh zvitki, celulit, strije niso ničesar za opravičiti, se jih sramovati ali se obsedeti, da bi se jih znebili! Ko se staram, imam celulit in strije, ki ne minejo, in pozdravljam jih. Predstavljajo življenje v celoti (do zdaj že 28 let :)) in zdravo življenje in telo ob tem. Kako sem lahko jezen na svoje telo zaradi povsem običajnih "napak"? To telo je močno, lahko preteče kilometre, lahko dviguje in počepa ter pritiska in vleče težo naokoli, in to 'srečna ne samo zaradi izgleda, ampak tudi zaradi tega, kako se počuti. Ko se približate svoji poti, si želim, da se spomnite teh stvari: ne bom kaznoval svojega telesa, prižgal bom ga, izzival ga bom in všeč mi bo, če boste spremljali mojo stran, mi del pomagate razširite to sporočilo in ustvarite to gibanje - hvala. #fbggirls www.annavictoria.com/guides
Fotografija, ki jo je objavil uporabnik Snapchata: AnnaVictoriaFit (@annavictoria) 16. januar 2020–2021 ob 3:12 PST
Anna je v opisu fotografije neposredno zapisala : "Jaz sem 1% časa in preostalih 99% . Obe fotografiji obožujem enako . Dobri ali slabi koti ne določajo naše vrednosti." Trener dodaja tudi, da so takšne pomanjkljivosti, kot so gube ali celulit , povsem običajne - ker jih veliko nas spremlja večino življenja, se jih ne bi smeli sramovati . Po mnenju Ane bi morali vsi - ne glede na to, ali telovadimo ali ne - ceniti svoje telo za to, kar zmorejo, ne pa da jih presojajo zgolj po svojem videzu.
Trenerski oboževalci so to objavo zelo všeč - fotografija ima že več kot 270.000 všečkov . V komentarjih se uporabniki navdušeno strinjajo, da ima Anna prav, zahvaljujoč se ji je, da je takšno fotografijo delila z njimi.
Všeč nam je tudi Anina odkritost - verjamemo, da lahko njen post pozitivno vpliva na številne ženske , s poudarkom na tistih, ki dajejo velik pomen vprašanju popolnega videza. In kaj misliš o tem?
Glej tudi: Izgubila je 30 kg v 16 mesecih. Vzrok za prekomerno telesno težo je bil precej presenetljiv ...
Glavni vir fotografij: Instagram