Sončni dnevi pred nami - kožo je treba zaščititi že od malih nog! Preverite, kako pravilno zaščititi kožo otrok in odraslih, ali melanom grozi otrokom in kateri simptomi so lahko moteči.
Poletje je že za vogalom, vedno bolj smo pripravljeni sedeti zunaj, nekaj načrtovati počitnice ali kampe. Da bi lahko v celoti uživali v trenutkih, preživetih skupaj v naročju narave, pa je treba zagotoviti varnost vseh družinskih članov. Koža mladih je še posebej izpostavljena hitrejšim sončnim opeklinam, kar povečuje tveganje za nastanek melanoma.
Poleg tekočine proti komarjem ali obližev za koruznice ne smemo pozabiti na zaščito kože pred škodljivimi vplivi sončnega sevanja. Na ta način se ne bomo le izognili bolečim opeklinam, ampak tudi poskrbeli za profilaksi v okviru melanoma , ki vsako leto prizadene približno 4000 ljudi na Poljskem, zaradi tega raka pa izgubi življenje več kot 22.000 evropskih državljanov.
Kateri je najboljši način za zaščito otrok pred soncem?
Preden načrtujete bivanje na soncu, se ga je vredno pripraviti.
- Izogibajte se dolgotrajnemu izpostavljanju otrok soncu, ko sije najintenzivneje (od 11:00 do 16:00). Potem poiščimo zasenčena mesta.
- Potrebno je zaščititi vso družino z uporabo zaščitnih krem z minimalno SPF 30 - zlasti spomladi in poleti, ko je intenzivnost UV sevanja višja.
- Kar je zelo pomembno, pri uporabi tovrstnih krem ne smemo pozabiti, da delujejo le določeno časovno obdobje. Zaradi tega je priporočljivo ponoviti nanos na kožo vsaki 2 uri in vsakič po kopanju ali potenju.
- Zaščitite tudi obraz, vrat in oči pred sončnimi žarki, zato ne pozabite nositi klobuka in sončnih očal z UV-filtrom.
- Poleg tega ne smemo pozabiti, da sončni žarki prodrejo tudi skozi okna - zato je vredno skrbeti za zaščito otrok tudi med vožnjo.
Kako starši priporočila uporabljajo v praksi? Nedavni rezultati javnomnenjske raziskave
Iz študije o zavedanju o melanomu, ki jo je maja letos naročila Novartis Oncology. , iz tega izhaja, da skoraj vsi starši otrok (97% vprašanih) uporabljajo kreme za sončenje na otroški koži. Vendar se pogostost uporabe zaščite v tej obliki razlikuje - 50% vprašanih skrbi, da so najmlajši vedno ali skoraj vedno zaščiteni pred izpostavljenostjo soncu, medtem ko 47% anketirancev to počne le takrat, ko nameravajo več časa preživeti na prostem.
Pomembno je, da se močnejši filtri uporabljajo pri otrocih kot pri odraslih . Starši uporabljajo 50 SPF filter skoraj dvakrat pogosteje, ko zaščitijo kožo svojih otrok, kot če izberejo takšno kremo zase. Skupno to prizadene 21% otrok. Za največjo skupino svojih otrok - 66% - odrasli uporabljajo kreme med 30 in 50 SPF. Istočasno 12% uporablja filtre pod 20 SPF.
Kožo je vredno opazovati že od malih nog
Enako pomembna metoda preprečevanja melanoma je poleg ustrezne zaščite pred soncem sistematično opazovanje kože in molov - tako pri odraslih kot otrocih. Ne glede na starost, od prvih let življenja, je vredno takšno samo opazovanje izvajati redno.
Se poljski starši tega res zavedajo? Po podatkih študije Novartis onkologija 62% staršev spremlja kožo svojih otrok zaradi kožnih sprememb in rojstnih znamenj. Vendar le eden od petih od njih skrbi za redni zdravstveni nadzor na tem področju, medtem ko 47% anketirancev k zdravniku s svojim otrokom odide, ko opazi novo spremembo. Torej te številke niso ravno optimistične.
Glej tudi: 18-letnik je umrl za melanomom. Ne pozabite na redne preglede!
Je melanom grožnja otroku?
Čeprav je melanom pri otrocih zelo redek, je tudi najpogostejši kožni rak v tej starostni skupini , zato sta opazovanje in preprečevanje v vseh starosti tako pomembna. Ne smemo pozabiti tudi, da je sončna opeklina v otroštvu povezana z večjim tveganjem za nastanek bolezni. Ta vrsta raka pri mladih lahko nastane na osnovi pigmentiranih lezij, ki so vidne na koži - splošno znanih kot moli, vendar to ni pravilo. Dogaja se, da se lezija pojavi na zdravi koži. Pomembno je, da tudi v primeru odraslih tudi pri otrocih v zadnjih letih narašča pojavnost melanoma, zlasti pri mladostnikih.
Rak se najpogosteje pojavi pri dekletih , zlasti na trupu in spodnjih okončinah. Našo pozornost je treba opozoriti tudi na velike rojstne znamke. Dejavniki, ki povečujejo tveganje za pretvorbo pigmentnega nevusa v melanom, so tudi veliko število nevusov, pa tudi prevelika izpostavljenost sončni svetlobi, zlasti pri svetlih ljudeh. Pomembno je, da večji kot je mol na otrokovi koži, večje je tveganje za neoplastično transformacijo. Vendar pa ni indicij za profilaktično odstranjevanje kožnih znamenj, pri katerih ni sumljivo pri dermatoskopskem pregledu.
Kako prepoznati motečo lezijo kože pri otroku?
Celotno otrokovo kožo je treba redno spremljati - vsaj polovica primerov kožnega melanoma pri mladih se pojavi na mestih brez motečih molov, na zdravem delu kože.
Morali bi nas skrbeti ena ali več naslednjih značilnosti kožne lezije :
- Asimetrična, nepravilne oblike;
- Nepravilni robovi;
- Rdeča, črna barva ali druge spremembe barve;
- Velik premer lezije;
- Spremembe velikosti, oblike, teksture ali barve se spreminjajo.
V primerjavi z odraslimi je otroški melanom pogosto debelejši in bolj verjetno metastazira. Kljub temu je napoved in življenjska doba melanoma pri mladih boljši kot pri odraslih, zato je pomembna ustrezna preventiva.
Kaj počne Novartis?
Novartis že vrsto let podpira ozaveščanje o melanomu, razširjanju učinkovitih metod profilakse in dejavnosti, ki bolnikom zagotavljajo najboljšo oskrbo na vseh stopnjah bolezni. Novartis je kot partner Akademije Czerniak, znanstvene sekcije poljskega društva za onkološko kirurgijo, v letih 2020–2021 soorganiziral informacijsko kampanjo, naslovljeno na bolnike z melanomom z naslovom "Bolnik proti melanomu."
Vir: Gradivo za tisk