Uporabljali so ga za reševanje zdravstvenih težav pred več stoletji, v zadnjem času pa se zdi - povsem napačno - pozabljeno.
Epsomova sol , to je grenka sol, znana tudi kot eponska, je spojina žvepla in magnezija z nevtralnim pH. Uporablja se znotraj, ima čistilni učinek, vendar je njegov učinek koristen tudi pri zunanji uporabi.
Ker se magnezijev sulfat odlično absorbira skozi kožo, pomaga pri obnavljanju pomanjkanja magnezija v telesu. Velikega pomena je tudi prisotnost žvepla, saj se že dolgo uporablja pri zdravljenju kožnih bolezni. Z drugimi besedami, Epsom sol pospešuje celjenje ran in draženj, podpira boj proti aknam, poleg tega pa sprošča in pomirja vnetja. Tu je nekaj koristnih lepotnih in zdravstvenih koristi grenke soli, ki jih lahko za malo denarja kupite v kateri koli (ali skoraj kateri koli) lekarni.
Koža nežno piling
Epsom sol lahko uporabljamo tako kot piling (npr. Po mešanju s kremo ali naravnim oljem), kot tudi sredstvo proti ogrcem (uporablja se v obliki tonika, tj. Vodna raztopina, čisti pore na koži) ali klasičen čistilni izdelek za kožo (npr. V obliki maske z krema). Ne vsebuje plastike, zato nežno obriše odmrlo kožo, nato pa se zlahka raztopi v vodi.
Lasem doda volumen
Epsom sol deluje tudi kot sredstvo za volumen las. S pravilno uporabo odstrani maščobe iz njih, kar še podaljša njihovo svežino. Kako ga uporabiti? Združite sol 1: 1 s balzamom in nanesite na lase 10 do 15 minut, nato sperite. Uporabite ga lahko tudi za ustvarjanje paste za odstranjevanje odmrle kože na lasišču, kar je koristno v boju proti trdovratnemu srbenju.
Začasno zmanjša oteklino
Slana kopel lahko hitro zmanjša edem in zabuhlost, kar je med drugim priljubljeno. športniki, vendar ne samo. Trik je bil všeč tudi Amandi Seyfried, ki uporablja slanico pred odhodom na rdečo preprogo. V vodo dodajte pol skodelice Epsom soli na vsakih 20 kg telesa. Sol bo iz kože izločila ne samo toksine, ampak tudi vodo, kar boste ugotovili po samo 20 minutah kopanja.
Sprosti um
Klasična glasba, romantične sveče, kopel z Epsom soljo - to je odličen recept ne le za zmanjšanje oteklin ali lajšanje mišičnih bolečin, ampak tudi za sprostitev. Seveda je skrivnost v tem, kako magnezij deluje, da pomaga znižati raven kortizola, stresnega hormona. Magnezijev sulfat, ki se raztaplja v vodi, absorbira telo, ki se spušča do obnavljanja ravni magnezija v njem. Učinek? Zmanjšana napetost, povečana proizvodnja serotonina (hormona sreče) in odmerek sprostitve pomenijo izboljšano kakovost spanja in večje energijske vire.
Stopala prinaša olajšanje
Tako kot slana kopel zmanjšuje otekline, tudi kopel za noge jim nudi sprostitev po napornem dnevu ali poškodovani vadbi. Potopitev nog v posodo z nekaj žlicami Epsom soli daje vsaj nekaj koristi: zmanjšuje bolečino in oteklino, ki jo povzročajo modrice in vganice, zdravi ringworm, odstrani pa tudi neprijetne vonjave, tako da hkrati osveži in zdravi.
Kje jo najti? V lekarnah in spletnih trgovinah.
Ne želite zapraviti bogastva za kozmetiko ali parfume? Oglejte si popuste na spletni strani Promocije Komputronik.