35. teden nosečnosti je trenutek, ko lahko začnete dopolnjevati vsebino vrečke za bolnišnico. Preverite, kaj pripraviti.
35 tednov nosečnosti: dobro počutje in simptomi
V tem obdobju vam lahko maternica že začne upadati, še posebej, če ste noseči drugi ali naslednji čas. Dojenčkova glava se v porodnem kanalu spušča in se dotika koščenega dela medenice. Zaradi tega lahko pride do bolečin v spodnjem delu trebuha, dimljah in medenici ter spodnjem delu hrbta (spodnji del hrbta). Dokler ga ne spremljajo kontrakcije, ni treba skrbeti. Spuščena maternica lahko pritiska na mehur, zato verjetno pogosteje hodite na stranišče. Vendar ne pozabite, da ne boste omejili količine zaužite tekočine in ne urinirali, saj lahko to v tej fazi povzroči resno okužbo sečil. Še vedno bi morali piti 1,5 do 2,5 litra tekočine; prednostno je mineralna voda, sadni in zeliščni čaji, sokovi, kompoti.
Otrokov razvoj v 35. tednu nosečnosti
Otrok postane težji in težji, tehta približno 2600 - 2800 gramov in je dolg 43-45 cm. Ne more več delati preveč obsežnih gibov, ker ima vse manj prostora. Plodne ledvice so zdaj v celoti oblikovane in jetra so sposobna narediti svoje delo. Kosti dojenčkove lobanje še niso spojene, zato se bo lahko brez težav stisnil po rojstnem kanalu. Če se otrok rodi po 35. tednu nosečnosti, je verjetnost, da bo imel otrok zdravstvene težave, zelo majhna, saj je večina njegovih organov v celoti oblikovana.
35 tednov nosečnosti: kaj morate vedeti
Ob koncu nosečnosti je dobro imeti bolniško torbo, v katero lahko spakirate vse, kar potrebujete. Pripravite si oblačila: kopalni plašč, razvezane nočne obleke, spodnje perilo, nedrčki za dojenje, nogavice, copate za tuširanje in copate ter oblačila za izhod iz bolnišnice. Vzemite tudi kozmetiko, brisačo, paket velikih sanitarnih prtičkov, negovalne blazinice, mineralno vodo. Vzemite 3 komplete oblačil za dojenčka - romper ali jakne in romperje (jih je treba oprati in likati), klobuke, oblačila za izhod, paket plenic za enkratno uporabo za novorojenčka in kremo iz plenic. Ne pozabite na dokumente: s seboj bi morali imeti nosečniško izkaznico, rezultate testov, dokazilo o zavarovanju, osebno izkaznico in davčno številko delodajalca. Vzamete lahko tudi svoj mobilni telefon in polnilnik, da boste lahko kadar koli stopili v stik s svojimi najbližjimi.Več o torbi v bolnišnico v članku Layette za bolnišnico.
Zanimiva dejstva
V zadnjem času je na Poljskem priljubljen anglosaksonski običaj organiziranja otroškega prha za mater. Med dogodkom prijatelji nosečnici dajo koristne drobtine, oblačila in igrače za otroka, izkazujejo prijateljstvo in podporo. Osmi mesec nosečnosti je pravi čas za takšno srečanje, več o tej navadi preberite v članku Baby Tuš.