Imate vtis, da še eno ščetkanje ali umivanje in postali boste popolnoma plešasti? Potem niste sami - prekomerno izpadanje las je težava mnogih deklet. Vemo, kako se zoperstaviti.
Vzroki za izpadanje las? Slaba prehrana, stres, pogosti vroči stajlingi in sto drugih značilnih za naš čas. Na srečo poznamo načine, kako pospešiti rast las. Oglejte si naše preizkušene trike:
Ne pretiravajte s stylingom
Najprej nehajte sušiti lase z vročim zrakom, ravnanje in kodralnik pa rezervirajte le za posebne priložnosti. Visoka temperatura suši lase in jih naredi bolj suhe in krhke. Prav tako ne pretiravajte s proizvodi za pritrjevanje pričeske - lahko tudi poškodujejo vaše lase. Izberite naravnost, modno to pomlad in pustite lase razrahljane!
Jejte več ... jajca
Ste že slišali od babice o surovih maskah za jajčne lase? Po mnenju znanstvenikov kuhana jajca delujejo še bolje - na krožniku. Vsebujejo veliko železa, cinka, beljakovin in veliko antioksidantov, te sestavine pa vplivajo na rast las. Pridružite se izdelkom, kot so sveža riba, sir ali leča, in ne pozabite na zelene smoothije! Zmešajte jih s spirulino, mladim ječmenom in lanenim semenom - vaši lasje ne bodo samo debelejši, ampak tudi svetlejši.
Olejuj
Olje za lase je kozmetični trend, ki pridobiva vse več sledilcev. To je poceni, hiter in učinkovit način negovanja pričeske. Kako olje? Preprosto si vsaj enkrat tedensko pred umivanjem las nanesite oljno masko na lase. Izbirate lahko med kokosovim oljem, mandljevim oljem, makadamijskim oljem ali navadnim olivnim oljem.
Masaža, masaža!
Vse, kar potrebujete, je 5-10 minut na dan za masažo, ki spodbuja rast las. In resnično ni treba imeti stopnje masaže, da bi jo lahko učinkovito izvajali. Redna masaža s konicami prstov spodbudi prekrvavitev, zahvaljujoč temu pa se lasje korenine bolje hranijo in krepijo.
Osvobodite lase
Da lasje lepo in hitro rastejo, potrebuje prostor. Ne zadavite jih pod klobukom in jih ne privijte tesno. V posodico dajte plastične krtače in glavnike. Stavite na tiste z naravnimi ščetinami. Ne samo, da bodo vaši lasje postali manj statični, temveč boste tudi vizualno povečali njegov volumen!
Foto: IStock