Kaj lahko počnem doma med karanteno? Najboljši načini preživljanja prostega časa doma - redna telesna aktivnost, obisk muzeja, učenje meditacije in tujih jezikov.
Ta tema je zaradi širjenja epidemije koronavirusa zelo pravočasna. Nimate pojma, kaj bi počeli doma, da ne bi bilo dolgčas? Za vas smo pripravili najboljše načine za preživljanje prostega časa doma. Ne boste našli boljšega časa za vse stvari, ki ste jih odložili za prihodnost!
Kaj lahko počnete doma med izbruhom koronavirusa? Načini, da se dolgočasite
Preberite knjige, za katere doslej niste imeli časa
Že mesece obstajajo knjige na polici, ki jih lahko prebirate v prostem času? V zadnjem času je v knjigarnah kaj zanimivih novosti? Ali morda že dolgo niste preverili svoje najljubše serije? Karantena je odličen čas, da naletimo na branje. Doma ne boste samo ustvarjalno zapolnili svoj prosti čas. Knjige vam bodo omogočile prehod v popolnoma drugo resničnost. Če vas zanima moda in slog, ne pozabite preveriti seznama knjig, ki jih je res vredno prebrati.
Ujemite serije in filme
Verjetno imajo vsi na seriji in filme, ki si jih načrtujejo ogledati že dolgo. Pred časom ste zaradi pomanjkanja časa opustili svojo najljubšo serijo? Zdaj niste v nevarnosti. Vredno se je vrniti nanjo ali si jo ogledati od začetka. Filmski maraton je odlična ideja za zmenek ali družinski večer.
Opravite domače tretmaje za obraz, telo in lase
To je odličen čas, da poskrbite za svoj videz. Obstaja veliko profesionalnih tretmajev, ki jih lahko naredite doma. Oglejte si, kako narediti domače nego obraza, kot je kavitacijski piling ali mikrodermabrazija. Karantena je čas, ko se naš obraz lahko spočije od ličil, lasje pa iz sušenja in stylinga. Učinek lahko preseže vaša najbolj divja pričakovanja.
Delajte redno
Čeprav ne moremo iti zunaj, je zelo pomembno biti telesno aktiven. Sedentarni življenjski slog, pomanjkanje sprehodov, telovadnice ali bazena ne morejo samo uničiti naše figure, temveč tudi slabo vplivati na zdravje in počutje. Zato je vredno delati vaje vsaj 3-krat na teden. To so lahko kardio treningi, trebušne vaje ali treningi hrbta.
Začnite svojo pustolovščino z meditacijo
Karantena je čas, ko se lahko umirimo in osredotočimo nase. Vsak dan smo zaposleni z vsakodnevnimi nalogami, delom, šolo in imamo malo časa za trenutek za počitek. Meditacija nam ne bo le pomagala organizirati misli in se sprostiti, ampak bo tudi pregnala nepotreben stres iz nas.
Glej tudi: Kako meditirati? Vodnik za začetnike.
Naučite se tujega jezika
Kdo je rekel, da sedenje doma ne more biti produktivno? To je odlična priložnost za razvoj jezikovnih znanj. Trenutno številne jezikovne šole vodijo spletne tečaje, tako da se lahko naučimo novega jezika, ne da bi odšli od doma. To je tudi odlična priložnost za osvežitev pozabljenih besed in stavkov. Veliko ljudi se dolgočasi doma, zato boste lažje našli nekoga, s katerim se boste pogovarjali.
Obiščite muzej - praktično!
Obiščite najbolj znane razstave in galerije, ne da bi zapustili svoj dom? Možno je zdaj. Muzeji z vsega sveta odhajajo v virtualni prostor in dajejo svoje zbirke na voljo na spletu. Med drugim lahko obiščete Louvre v Parizu ali Metropolitanski muzej umetnosti v New Yorku, pa tudi Poljski muzej Varšavske vstaje.