Izgubila je 70 kg. Kaj je naslednje?

Imel sem neverjetno sposobnost: slišal sem, kaj si ljudje mislijo o meni. V njihovih očeh sem lahko videl besede Debelo. "Grdo". "Zanemarjeno". Obtožba, prezir, usmiljenje. In tako sem se počutil. Danes vem, da nisem bila jaz zapostavljena jaz, ampak moje življenje. In samozavest - ali je sploh obstajala? Tehtal sem skoraj 140 kilogramov, vendar sem imel tono več težav in kompleksov.

Moja knjiga je pravkar vstopila v knjigarne. Pogledam naslovnico in vidim: Danuta Awolusi, "Pogumno. Deklica minus 70 kg. " Sliši se nadrealistično, ampak bilo je. Svojo zgodbo dajem v roke ljudem, saj so me, odkar sem shujšala, kot pravijo "pol sebe", preplavila vprašanja. Kako sem to storil? Kaj sem jedel? Kje sem dobil motivacijo?

Vidim, želite vedeti. A želite slišati resnico? Resnica o tem, zakaj sem moral postati pogumen?

Je maščoba srečna?

Ni bil dan ali točno določen trenutek. Tokrat je pokazal, da je nekaj v mojem življenju zelo grobo. Prijatelji, služba, dom, vsakdanje življenje - vse se je zdelo brezupno. To je pomembna beseda: brezup in zato nekaj, kar je izgubilo vso moč. Kdor izgubi upanje, umre! Verjamem, da ima vsak človek veliko moči. Moj je bil pokopan globoko, a se je končno zbudil. In postavila mi je uporniško vprašanje:

"Ste zadovoljni?"

Ne!

"Ste nesrečni, ker tehtate več kot sto kilogramov?"

"...?"

Prepričan sem bil, da bo. Hujšati moraš, da začneš biti rad sam. Sebe in druge!

Julij 2020–2021

Revolucija je debela!

Prva misel, osvežujoča in močna, je: spremenite jo. Spremenite se, torej shujšajte. Če je vse narobe, ni izhoda? Zadušitev in zataknjen v čudnem sloganu, možnost delovanja, prave revolucije, se mi je zdela tako čudovita kot dih svežega zraka. Pohlepno sem vpijala misel, da lahko spremenim telesnost. Moje telo je moje in z njim počnem, kar mi je všeč!

Tako lahko shujšam in začnem biti srečna, svobodna, zaželena. In imam neomejeno veliko časa. Ni mi treba ničesar storiti. Hočem. Za izvedbo te naloge sem si dal dve leti.

Spreminjanje prehranjevalnih navad ni bilo težko. Adrenalin, ki je spremljal doseganje cilja, je ubil vse dvome. Opustitev nezdrave hrane je trajala približno šest mesecev. Potem šport. Sramežljiv, sramežljiv tek.

In potem je nenadoma minilo leto in nekaj mesecev in tehtal sem 69 kilogramov.

Maščoba je kožna. In kaj sledi?

Bil sem začuden. In kaj sledi? Kje je svet pri mojih nogah? Sem že srečen ali še kaj čakam?

Ta nemoč, razočaranje, odkrivanje, da tanek ne pomeni srečnega, je bil šok.

Šele takrat se je začel naporen, težak, zapleten postopek kopanja skozi glavo. Iščete sebe, svojo ženskost.

Najprej je tu glava. Sprememba razmišljanja. Odkrivanje resnice.

Potem dolgo časa nič in to "nič" pomeni navaditi se na sklepe. To je kot prebava nečesa zelo težkega. Precej težja od porcije masla, ocvrtega krompirja. (…) Potreben je čas in predvsem: sprejemanje. Ko pride sprejetje, bo prostor za nov jaz. Ali morda ne novega? Mogoče ravno tisti, ki se ni nikoli prebil, prežet z ogromnostjo kompleksov, predsodkov, neprijetnih besed in strahov? Ni pomembno. Staro, novo - najpomembnejše je, da so ga končno našli (D. Awolusi, Odieżona, fragment).

Svojo osebo sem razumel kot telo, a sem pozabil dušo. Ko sem končno slišal misli ljudi v svoji glavi, sem bil prepričan: "Lepo." "Dobro vzdrževana." "Vitka punčka", počutila se bom izpolnjeno. Upal sem, da bom, ko sem prišel v velikost 40, čeprav sem moral hoditi 54 let, bil prost.

Drznite si biti sami

To ni pot, ampak vsak ima svoje. V "Drznem" sem služil resnici. Resnica o tem, kaj je socialna izključenost in od kod izvira želja, da bi jedli, jedli, jedli ... Ne dajem recepta za hujšanje tam, čeprav obstajajo recepti, moje ideje, moji načini. To so samo nasveti.

In verjamem, da si bo več ljudi upalo biti "Pogumni". Mogoče bo zaradi moje knjige kdo skušal razumeti sebe. Zakaj ne maram svojega telesa? Zakaj sem zasvojen? Zakaj še vedno iščem uničenje? Karkoli najdete, ne pozabite, da mora biti sreča vaša, ne drugi.