Znana pisateljica se je pohvalila s svojo izjemno prehrano. Način, kako Lipińska jedo, je po našem mnenju bolj kontroverzen kot njene knjige ...
Blanka Lipińska ima nedvomno lepo telo! In čeprav nas je pred kratkim poskušala prepričati, da še zdaleč ni popoln, gledamo njene slike v bikiniju, si z zavistom zmeljemo zobe. Zato smo se, ko se je pisateljica odločila razkriti svojo prehrano , zelo navdušili. Vendar je navdušenje hitro nadomestilo razočaranje in ... tesnoba.
Ekstremna prehrana Blanke Lipińske
Znane in neznane ženske se pogosto trudijo v skrajnost, ko poskušajo pridobiti želeni videz . Pred časom je Beyonce priznala, da se med težavami s prekomerno telesno težo po rojstvu dvojčkov ni samo preusmerila na zelo strogo vegansko prehrano, ampak je celo stradala. Pred kratkim smo opisali tudi vse bolj priljubljeno OMG dieto, katere eno od načel je trening na prazen želodec po pitju skodelice črne kave.
Verjetno nihče ne dvomi, da stradanje sebe ali zamenjava zajtrka s kavo ni dobro za naše zdravje . In vendar se veliko žensk poskuša znebiti nepotrebnih kilogramov ali ohraniti popolno postavo na tako drastičen način ... Blanka Lipińska je tudi ena izmed njih!
Lipińska svoj videz dolguje treningu, plastičnemu kirurgu in - kot je nedavno priznala - "zelo ekstremni dieti". Pisateljica je na Instagramu razkrila, da jedo le takrat, ko je lačna in nikoli ne je . Zajtrk ne jedo do okoli 14-15, kosila ne prepozna in so njeni obroki, čeprav nedvomno zdravi, zelo lahkotni.
Foto: Instagram
V bistvu ne maramo prehrane Lipińska. Kar nas najbolj moti, je dejstvo, da prvi in poleg tega tako nizkokalorični obrok pisatelj poje (ali pije) šele okoli 15. ure. Držimo se načela, da brez zajtrka ne bi smeli zapustiti hiše .
Rezultati raziskav, ki jih med drugim navajata portal WebMD in BBC, dokazujejo, da z zajtrkom zagotovimo boljši spomin in koncentracijo, zmanjšamo tveganje za nastanek sladkorne bolezni in bolezni srca in ožilja ter pridobimo manjšo težo .
Zaradi naklonjenosti, ki jo imamo do Blanke Lipińske, bi ji bilo ljubše, da jedo malo pogosteje in malo več . Vendar cenimo, da pisateljica svojih oboževalcev ne spodbuja k tako ekstremni prehrani. Manj ljudi, ki ji sledijo, bolje ...