Moda za tako imenovano 'dieto s pepelko' se širi. Najstniki uporabljajo posebno enačbo, ki kaže, da morajo resnično drastično shujšati.
Nerealna in nezdrava pričakovanja lastnega telesa se lahko končajo v zdravstveni katastrofi , kot je bilo to pri dieti Sleeping Beauty, poimenovani po Disneyjevi princesi . Zadnji spletni izziv se nanaša na drugačno princeso in tudi v tem primeru ne priporočamo, da jo preizkusite sami, zlasti pri najstnikih.
Gre za dieto Pepelka, ki je v zadnjih dneh postala izjemno priljubljena. Družbeni mediji se širijo po šivih z mladinskimi objavami - zlasti na Twitterju.
Kaj je prehrana s pepelko?
Končni rezultat prehoda na Cinderella dieto je, da so telesne proporcije podobne tistim iz Disneyjevih animacij . Ja, tako je - izmišljena in anatomsko napačna figura s pasom, širokim pasom . Kot poroča spletna stran Revelist, se je vse začelo na Japonskem, zdaj pa se moda za tovrstno hujšanje počasi širi po vsem svetu.
Glej tudi: Ta dieta naj bi bila hit med leti 2020 in 2021. Primerjam ga z znamenitim postom dr. Dąbrowske
Mladi uporabniki Twitterja zapišejo, koliko teže morajo izgubiti, da bi se Pepelkam približali "želeni" teži. Na primer - za uporabnika Chanel_twt_ znaša 49 kilogramov, kar je kar 22 kg ! Glede na to, da je deklica stara 17 let, visoka približno 175 cm, njena začetna teža pa je približno 74 kg, se lahko najstnik odpravi na rob izčrpanosti in razvije zelo nevarne motnje hranjenja .
Da dosežem svojo težo Pepelke, moram izgubiti 49 kilogramov.
- Chanel (@Chanel_twt_) 22. februar 2020–2021
Število kilogramov, ki jih je treba izgubiti, ne prihaja od nikoder. Za določitev, koliko teže naj bi nekdo izgubil, je bil izumljen poseben pretvornik teže. Višina osebe v metrih se odnese na kvadrat in nato pomnoži z 18 . Videti naj bi bilo tako:
- 18 * (1,75 * 1,75) = 18 * 3,0625 = 55,125. To pomeni, da mora oseba, ki meri 175 cm, tehtati približno 55 kg .
To ni nič drugega kot variacija na dobro znanem indeksu telesne mase (BMI), vendar s popolnoma spremenjenimi normalnimi mejami. Naj vas spomnimo, da je bila včasih običajna teža v razponu od 20 do 25, meja prenizke teže pa se je zaradi naravno vitke zgradbe pri mladih deklicah zmanjšala na 18,5. Pepelkasta dieta spodbuja hujšanje do 18 indeksa telesne mase, c o je premajhna, pri mnogih ženskah pa tudi k ustavitvi menstrualnega cikla . Drugo vprašanje je, kako namerava nekdo, ki sprejme izziv, doseči tako majhno utež.
Glej tudi: Karolina Szostak spet na dieti! Želite izgubiti še večjo težo?
Nekateri imajo seveda naravno predispozicijo, da so vitki in celo medicinsko premajhni. Vendar se zdi doseganje tega rezultata "za vsako ceno" zelo nespametno - zlasti v mladosti, ko je telo še vedno v formi.