To domačo masko iz avokada lahko takoj nanesete na obraz in lase. Učinkovito neguje, mehča kožo in daje sijaj las ter dodatno zagotavlja bistvene vitamine.
Sestavine te maske so zdrave in negovalne. Pozitivno bodo vplivale na telo ne samo od znotraj (na primer v obliki zelenega smoothieja), ampak tudi od zunaj - kot maska za obraz in lase . Kako narediti domačo masko Anije Lewandowske?
Domača maska za obraz in lase
Recept za 100-odstotno zelenjavno masko iz izdelkov, ki so na voljo v naši kuhinji, prihaja iz bloga trenerja. Avokado je osnova za masko DIY Ania Lewandowska . Izvira iz Amerike, saj je to sadje polno koristnih maščob, kalija, antioksidantov, vlaknin in oleinske kisline. Težko je verjeti, da še pred 5 ali 7 leti ni bilo tako pogosto na naših krožnikih, pa tudi v kozmetiki. Danes skoraj vsi dodamo avokado na zajtrk ali avokadovo olje najdemo v negovalnih losjonih in kremah za obraz. Nič čudnega, da je prav ta sadež Lewa izbrala za osnovo za svojo masko.
Poleg tega je Lewandowska mešanico obogatila z lanenimi semeni . Seme, dodano hrani, podpira delovanje črevesja. Ko se nanesejo na kožo, delujejo proti staranju . Uporabljajo se lahko pri vseh tipih kože, vključno z občutljivo kožo. Ker imajo v sebi veliko vitamina C , bodo olajšali razbarvanje.
Sestavine za masko Anije Lewandowske:
- pol avokada
- pol lanenih semen
- dva kozarca vode
- pol čajne žličke limoninega soka
- poljubno nekaj kapljic avokadovega olja
Laneno seme kuhajte približno 15 minut v dveh kozarcih vode. V tem času naj bi iz njih nastala kaša. Semena odcedite in v gosto zmes dodajte pire avokado, limono in olje.
Pripravljeno avokadovo masko lahko nanesete na obraz, vrat, dekolte in lase , pri čemer se osredotočite na njihove konce. Mešanico bi morali pustiti na obrazu 15-20 minut, nato sperite z vodo in lase sperite s šamponom.
Učinek nege in mehčanja kože in las mora biti viden takoj po nanosu. Vendar pa bo redna uporaba avokadove maske, na primer enkrat na teden, učinkovito posvetlila kožo in ji dala zdrav sijaj .
Takšna domača maska iz izdelkov, ki jih lahko najdemo v kuhinji, ni le dober način za varčevanje denarja s kozmetiko, ampak tudi za uporabo brez ostankov odpadkov - na primer prezreli avokado. Ania priporoča tudi dodajanje avokada v vaš najljubši oljni serum .
Oglejte si to objavo na Instagramu.Objava, ki jo je (@annalewandowskahpba) objavila 19. aprila 2020 ob 2:29 PDT
Trener uporablja Flower Yourself, Phlov. Da bi mešanico lažje nanesli, ji dodamo žličko veganskega jogurta. Takšno avokadovo masko je še hitreje narediti in prav tako negovati za kožo in lase. Lewandowska zagotavlja, da jo priporoča tudi njen osebni frizer.
Glavni vir fotografij: Instagram