Porod je za večino porodnih žensk težka in boleča izkušnja. Čustvena podpora, skrbna skrb in pripravljenost pomagati - to jim lahko daje doulo. V čem se pravzaprav ukvarja njeno delo, kako njena prisotnost vpliva na potek poroda, dobro počutje matere in odnos mati-otrok?
Kdo je doula?
Pomočnica (od grške, prej mišljeno, služkinja) je oseba, ki podpira čustveno, psihično in fizično , kot tudi informativno, ženska med porodom in porodom ; včasih tudi prej, med nosečnostjo. Ni potrebno, da ima medicinsko znanje, zato običajno ni babica; Njena vloga je predvsem podpirati mater pri porodu, pa tudi druge spremljevalne osebe (na primer partner - otrokov oče). Skoraj vedno je tudi sama mati : ko pomaga drugim, se zanaša na znanje fiziologije in psihologije poroda, pa tudi na lastne pozitivne izkušnje. Doula je poklic s poslanstvom : s svojim delom želi pomagati delavcem, da se rodijo brez stresa in zavestno, ter pomagati, da se njihovi otroci rodijo varno in varno.
Podpora Doula med porodom
- Doula ne dela v bolnišnici, nima dolžnosti ali urnika, zato lahko mater spremlja v katerem koli kraju: doma, v porodni sobi ali v bolnišnici. Žensko podpira v celotnem porodu - od začetka do konca in nekaj dni po porodu.
- Mladim materam pomaga najti moč in pozitiven odnos v težkih trenutkih , skrbi za naravni potek poroda in nudi mami duševni mir.
- Za razliko od babice, ki lahko skrbi za več porodov hkrati, doula skrbi samo za eno žensko, saj ji lahko kadarkoli nudi popolno in strokovno podporo.
- Njegova naloga je predvsem podpirati mater pri porodu : tolažiti, spodbujati, graditi pozitiven odnos med materjo in otrokom, pa tudi pomagati osredotočiti se na zavestno porod in nadzor bolečine , ne na negativne vidike tega dogodka.
- Doula pogosto, poleg čustvene in psihološke podpore, ženski, ki se rodi, nudi tudi fizično podporo v obliki pomirjujoče masaže , obkladkov, pomoči med kopanjem, pa tudi naprednejših tehnik sproščanja in rojstva (rebozo masaža, protitlačna masaža in druge).
- Zahvaljujoč svojim znanjem o rojstvu otroka in bogatim izkušnjam, doula mirno vodi porodno mater korak za korakom skozi naslednje faze poroda in razloži, kaj se v tem trenutku dogaja, kaj je treba storiti in zakaj. Pomaga pravilno dihati, preživlja boleče kontrakcije in je tudi naravna povezava med materjo in zdravstvenim osebjem.
Nega po porodu
Doula je z mamo in dojenčkom tudi po porodu. Pomaga v prvih dneh, svetuje, kako skrbeti za novorojenčka, kako ga spremeniti in kopati. Podpira dojenje, razloži, kako pravilno pripeti otroka na dojko in kako se spoprijeti s težavami s hranjenjem.
Poleg tega doula podpira tudi mamo - pomaga jo umiti, razloži, kako skrbeti za šive in perineum po porodu, daje duševno podporo, tako potrebno v teh težkih trenutkih, skrbi za njeno udobje. Očka tudi uči, kako skrbeti za otroka in navezati stik z njim, kako pomagati partnerju in mu biti podpora.
Vpliv doule na potek poroda
Ameriški znanstveniki so v svoji raziskavi ugotovili, da so ženske, ki so podpirale doulo med porodom veliko pogosteje:
- rodila po naravni poti, brez potrebe po oddelku Cear ali kirurškem porodu,
- imela krajši delovni čas , ne glede na to, ali gre za prvega otroka ali drugega,
- se bolje spopadajo s kontrakcijami , naučijo se lažje dihati,
- manj pogosto prosite za anestezijo med porodom,
- hitreje vzpostavite stik z novorojenčkom,
- lažje so dojili,
- poporodna depresija je bila manj pogosta.
Raziskovalci dokazujejo, da strokovna podpora in nenehna prisotnost doule med porodom zmanjšujeta izločanje stresnih hormonov (vključno z adrenalinom in kortizolom), ki sta med drugim odgovorna, za podaljšanje časa poroda, pa tudi za subjektivni občutek bolečine.
Doula na Poljskem in po svetu
Podporo doula najpogosteje uporabljajo ženske v Združenih državah Amerike, Kanadi, pa tudi v Nemčiji in Veliki Britaniji. V teh državah obstajajo tudi poklicna združenja, ki se pripravljajo na delo v tem poklicu, izdajajo posebna potrdila in staršem pomagajo najti dvojice, ki delajo na njihovem območju prebivanja.
Na Poljskem je bilo šele pred desetimi leti možno rojstvo družin, doule pa so postale priljubljene pred tremi ali štirimi leti. Fundacija Rodzić po Human že več kot dve leti izvaja usposabljanje za prihodnje doule, po končanem tečaju lahko pridobite certifikat in vodite svoje podjetje. Trenutno takšnih storitev ne plačuje Nacionalna zdravstvena blagajna, zato ženske, ki pričakujejo otroka, plačajo iz lastnega žepa za podporo douli. Nedavno je bilo ustanovljeno tudi poljsko združenje doul.