Hoja v visokih petah, še posebej dolgih ur, je pravi podvig! Ali si prepričan? Predstavljamo nekaj zelo preprostih in, kot kaže, očitnih nasvetov, ki vam bodo omogočili, da se prepričate o tej seksi obutvi.
So neudobni, puščajo kurje in stopala neusmiljeno. Za mnoge ženske je nošenje visokih peta prava bolečina. Po drugi strani je čevelj s vitko peto eleganten, podaljša nogo in doda slog. Všeč ji niso samo moški, ampak tudi ženske same, zato pogosto stojijo med kladivom in nakovalo. Po eni strani ne morejo ali ne morejo nositi čevljev, po drugi strani pa kupijo nekaj parov v upanju, da jih bodo nekega dne nosili. Kot rezultat, čevlji z visokimi petami stegajo v garderobah in večina jih nikoli ni videla ničesar razen notranjosti škatle in dvorane.
Kako je s posebnim tečajem nošenja visokih peta ? Da, da, takšni treningi so organizirani v mnogih mestih na Poljskem. Na njih se nauči, kako izbrati čevlje in kako ohranjati ravnotežje v petah. Potem so tu še praktični tečaji, to je učenje hoje.
Dekleta, katerih odnos s čevlji je bil včasih težaven in včasih boleč in ki se nočejo udeležiti tečaja, lahko vadijo doma.
Zapomniti si morate le nekaj osnovnih nasvetov.
Vsaka ženska naj izbere prave čevlje zase. V trgovini jih poskusite večkrat in se prepričajte, da so priročni. Ko preizkušate čevlje, bodite pozorni na delo stopal - ali lahko premikate prste v njih in ali se ne bodo stisnili. Osnova je dobro uravnotežena peta (pritrjena na sredini pete), teža telesa pa mora biti enakomerno razporejena po celotnem stopalu - če ni, čevlji niso primerni za hojo. Običajno je širša peta tudi bolj stabilna in bo zagotovo olajšala boj proti gravitaciji.
Hoja po višinah se mora začeti z učenjem ohranjanja ravnovesja . Na začetku nosimo spodnje čevlje (približno 6 cm), nato višje čevlje (približno 9 cm). Začnemo tako, da se v njih nekaj minut sprehodimo po hiši, vsak dan podaljšujemo čas. Pomembna je tudi drža - pri visokih petah moramo paziti na raven hrbet , saj s premikanjem telesne teže nekoliko nazaj bolečine v potu zmanjšamo.
Glej tudi: Preprosti načini drgnjenja čevljev
Avtor: Agnieszka Lalik