Kako hitro rastejo lasje? Najpogosteje je to 1 cm na mesec, vendar je odvisno od številnih dejavnikov. Kaj zavira rast las in kaj ga pospešuje?
Kako hitro rastejo lasje, je med drugim odvisno tudi od naše starosti in genske sestave. Vendar lahko vplivamo tudi na rast svojih las. Neustrezna prehrana ali nega, jemanje zdravil, kronični stres, slabokrvnost - to lahko zavira njihovo rast in povzroči težave z izgubo las . Če lasje zrastejo več kot 1 cm na mesec, bi morali začeti skrbeti. Lahko je simptom kožnih bolezni ali težav s ščitnico.
Kako hitro rastejo lasje?
Običajno dlake v enem mesecu zrastejo za 1 cm do 1,5 cm . Vse je odvisno od stanja čebulnic, prehrane in uporabljenega življenjskega sloga, pa tudi genetike. Lasje rastejo veliko počasneje ob slabem zdravju ali hormonskih težavah. Njihova stopnja rasti se tudi sorazmerno zmanjšuje s starostjo.
Obstaja več naravnih načinov za pospešitev njihove rasti. Najučinkovitejša je uporaba kvasa na laseh, pitje infuzij hrenovke in koprive, pa tudi uporaba domačih rubež bučk. Zahvaljujoč temu lahko naši lasje v enem mesecu zrastejo do 3-4 cm. To so odlični načini za ljudi, ki želijo rasti dolge in zdrave lase.
Kako rastejo lasje?
Malo ljudi se zaveda, da so lasje pravzaprav srbeča povrhnjica , ki nastane iz celic, nakopičenih v foliklu. Na lasišču je koren las, ki se konča z lasno žarnico. Tu se nahajajo lasne matične celice, zahvaljujoč temu, da rastejo iz glave.
Ločimo lahko tri faze rasti las:
- Anagen,
- katagen,
- egzogen.
V začetni fazi oblikovanja las nastanejo brsti las, dlaka in bradavica. Papile aktivirajo celice, da ustvarijo lasni mešiček, kjer se bo zbral material za oblikovanje las. V fazi anagena se matrične celice intenzivno delijo, da nastanejo novi lasje. V naslednjem koraku matrika las izgine in jo potisnemo proti površini kože. Egzogen je faza izpadanja las, v kateri so lasje popolnoma keratinizirani in ne pride do presnovnih procesov.
Prav tako je vredno vedeti, da vsak dan izgubimo od 100 do 150 dlak. Skoraj takoj jih zamenjamo z novimi lasmi. Če pa opazite večjo količino dlak na krtači ali njeno redčenje, se je vredno posvetovati z zdravnikom ali trihologom.
Kaj lahko ustavi rast las?
Najpogosteje se rast las ustavi in izpadanje las se pojavi v primeru:
- anemije ali pomanjkljivosti - železo, cink, vitamini A in B se odzivajo na rast las,
- dolgotrajni stres - stres oslabi naše telo in poveča izpadanje las,
- jemanje določenih zdravil - nekatera zdravila oslabijo lasne mešičke,
- težave s hormoni - izpadanje las je lahko simptom okvare ščitnice,
- nepravilna nega - pogosto sušenje, barvanje in oblikovanje las lahko ustavi njeno rast,
- kožne bolezni - na primer lahko omenimo bolezni, kot sta mikoza in luskavica.
Glej tudi: Najboljša kozmetika za izpadanje las