Ali vam izpadajo lasje? Ali pa se morda drobijo in zlomijo? Ni nujno, da pomlad oslabi ...
Spomladi se pogosto pritožujemo nad izpadanjem las. Običajno smo krivi za to ... spomladi. Dolga leta se govori o pomladni šibkosti, zaradi katere trpijo naši lasje in nohti. Medtem pa se težava morda skriva drugje. Frizerji spodbujajo ženske, da si med spanjem privežejo lase . Ko spite z lasmi navzdol, se lahko njegova struktura moti in zato postanejo šibkejši. Ni vse. Čez dan se na laseh nabira cvetni prah in umazanija. Ko se prevrnete v postelji od strani do strani, se lasje dotikajo vašega obraza, kar pomeni, da se vsa umazanija prenese v vašo polt . Na ta način lahko gojite akne ... Želimo preprečiti in večina od nas pripne konjski rep ali žemljico in ... naredimo dve kardinalni napaki.
Kaj se zgodi z lasmi ponoči?
Najprej uporabljamo gumijaste trakove s kovinskim spojem . Ko stisnete lase, se začne deformirati in lomiti . Po odstranitvi take radirke pogosto vidimo dlake, ki so se med nočnim vrtanjem razbile in se ujele na kovinski drobec.
Drugič, lase si zategnemo pretesno, kar lahko privede do migrenskih glavobolov ali celo do plešavosti. To potrjuje na primer primer balerine Dive Hollands, ki je že od rane mladosti močno privijala svojo zajčico. S časom je začelo izpadati vedno več dlak in končno so se na obeh templjih pojavile globoke kodre.
Kako skrbeti za lase ponoči?
Ko pritrdite lase, ne pozabite, da to naredite čim bolj ohlapno in uporabite gumijast trak brez kovinskih spojev ali prozorne vzmeti . Brez lasnic! Po noči z manšetami se boste zbudili z velikanskim glavobolom.
Dobra pričeska, ki vas med spanjem ne moti, je tudi pletenica, tudi raztrgana. Ohlapno pleten, ne bo le zaščitil naših las, ampak tudi zagotovil lepe valove zjutraj.
Toda kaj, če to počnete že dlje časa in težava ne izgine in se celo poveča?
Zdravi lasje in prehrana
Začnimo z dejstvom, da bodo lasje vedno izpadali. To je zato, ker imajo tudi vitalnost in tekom dneva izgubimo od 100 do 150 . Spomladi bo ta postopek še močnejši, saj jesensko-zimsko obdobje dejansko daje našim pričeskam pravi trening preživetja.
Prva stvar, na katero morate biti pozorni, je prehrana . Nobena terapija ne bo preprečila, da bi vaši lasje prenehali izpadati, če ne poskrbite za oskrbo telesa z vitamini in minerali. Moral bi še posebej skrbeti za svoje železa, cinka, beljakovin, omega-3 in vitamina D ravni . V svoj jedilnik vključite brokoli, solato, drobnjak, peteršilj in špinačo. Dosezite tudi za jogurt, jetra in morske ribe. Za vsak slučaj uporabite tudi zdravljenje s kvasom (poskrbeli bodo tudi za nohte).
Za boljšo prekrvavitev lasišča je priporočljivo masiranje. Takšno masažo je treba izvajati nežno s konicami prstov - pravi Maria Semla, kozmetičarka WellDerm.
Strokovnjak dodaja, da znano olje za lase tudi krepi. To naj bodo živila, bogata z vitaminom E in omega maščobnimi kislinami - preizkusite mešanico kokosovega olja in ricinusovega olja . Po nanosu mešanice na mokre lase jo zavijte v toplo brisačo in po približno uri temeljito sperite.
Med "babičinimi" metodami so najbolj priljubljene tudi beljakovinske maske iz surovih jajc ali lanenih semen , ki se nanesejo na mokre lase približno 30 minut. Izpiranje z dodatkom kisa in zelenega čaja ima tudi spodbuden učinek na lase .
Izpadanje las in težave s hormoni
Če vam po spremembi prehrane in pravilni negi lasje še vedno izpadajo bolj kot prej, se preizkusite za vsak primer. Morda trpite za čezmerno ali premalo ščitnico? Bodite prepričani, da preverite telesne ravni hormonov.
Težave z gostoto las se pri ženskah pojavijo v obdobju hormonskih nihanj in prekomernega izločanja androgena, kar je povezano z menopavzo, porodom in na primer s sindromom policističnih jajčnikov - pravi dr. Monika Kukulska iz centra za estetsko medicino in dermatologijo WellDerm.
V tem primeru bo zdravnik seveda uporabil ustrezno farmakološko zdravljenje . Prolaps naj se nato ustavi. Če želite pospešiti ta postopek, lahko izkoristite terapije, ki jih nudi estetska medicina. Med njimi je znana mezoterapija z uporabo plazme bogate s trombociti .
Nega izpadanja las
PRP plazma, to je plazma bogata s trombociti, spodbuja naravno regeneracijo las pri bolnikih. Mikro punkcije omogočajo, da pripravek vstopi v kožo.
Najpogosteje se uporablja izmenično z drugimi tretmaji, ki spodbujajo rast las pri bolnikih, ki želijo spodbuditi rast las in okrepiti na številnih ravneh - pravi Maria Semla, kozmetičarka WellDerm.
Postopek zahteva, da se najprej odvzame majhna količina krvi, iz katere se centrifugira plazma bogata s trombociti. Najboljši in najučinkovitejši rastni dejavniki, ki jih vsebuje, z iglo prodrejo v kožo, spodbudijo "mirujoče" matične celice lasnih mešičkov in lasje rastejo nazaj . Novi lasje so močnejši in gostejši . Na učinke terapije morate počakati približno 3 mesece. Cena: 750 PLN.
Osvojite sejo strokovne revije in bonov Zalando.pl v vrednosti 500 PLN!