Kako med prazniki ne pridobiti teže? 5 načinov!

Kako med prazniki ne pridobiti teže? Oglejte si 5 načinov, kako se izogniti odvečnim kilogramom med prazničnim požrešnostjo!

Kazalo
ženska s torto
5 fotografij
  • Jejte zavestno, praznujte vsak obrok
  • V božični peki nadomestite beli sladkor
  • Ne sedite za mizo na prazen želodec
  • Dovolite si malo norosti

Se sprašujete, kako med prazniki ne bi pridobili na teži? Pred nami so najtežji dnevi v letu, med katerimi je res težko vzdrževati dieto ali jesti racionalno in zdravo. Na voljo imamo 5 učinkovitih načinov, s katerimi se lahko izognete odvečnim kilogramom. Preverite, kako med božičem ne boste pridobili teže!