Naučite se vzrokov in učinkovitih načinov zdravljenja suhih in razpokanih ustnic.
Kadar je zunaj mraz in hladni vetrovi, se pogosto pojavlja problem zlomljenih ustnic . Vendar pa obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih koža na ustnicah prekomerno razpoka . Kako jih zdraviti in kako preprečiti izsušitev ustnic? Svetujte!
Vir: Istock
Suhe in razpokane ustnice - vzroki
Negativna temperatura nedvomno pripomore k prekomernemu sušenju ustnic, vendar se vsi ne spopadajo s to težavo med zmrzaljo. Razlog je, da ustnice postanejo suhe, zaradi česar se zaradi več drugih razlogov boleče razpokajo. Prva, na katero je vredno biti pozoren, je pomanjkanje vitaminov , zlasti iz skupine B. Vredno jo je dodatno dopolniti ali pojesti več jajc. Pomanjkanje hranilnih snovi, kot sta železo in cink, lahko tudi naredi ustnice suhe, zato morate vsak dan zaužiti pravo količino zelenjave, sadja in oreščkov, ki so njihovi dobri viri - vključno s paradižnikom, krompirjem, fižolom, jabolki, sončničnimi semeni, sezamom.
Prekomerno lizanje ustnic , zlasti na prostem, je lahko tudi pogubno za kožo na ustnicah . Slina odpira zaščitno plast kože ustnic, ki so posledično bolj izpostavljene škodljivim zunanjim dejavnikom.
Dogaja se, da jih kozmetika, namenjena vlaženju ustnic, samo bolj osuši. Tako je pri zelo dišečih balzamih za ustnice ali pri tistih s preveč glicerina . Zato se stavimo na naravno kozmetiko s preprosto sestavo.
Če se vaša koža na ustnicah ne le posuši in razpoka, bi to lahko bil znak, da je vaše telo dehidrirano . Zato si oglejte količino vode, ki jo popijete čez dan in poskusite popiti nič manj kot 2 litra vode na dan.
Ko imate oslabljen imunski virus , lahko virusi ali bakterije okužijo ne le zgornje dihalne poti, temveč tudi kožo ustnic. Če se je pokanje začelo v kotičkih ust in se nato razširilo na celotno površino in imate dodaten pekoč občutek, se posvetujte z zdravnikom.
Suhe in natrgane ustnice - zdravljenje
Obstaja veliko načinov lajšanja in zdravljenja suhih in razpokanih ustnic. Vendar pa so domače in naravne metode najučinkovitejše , če predhodno izključimo okužbo.
Dobro je, da si vsak večer naredite vlažilno masko za usta z naravnim medom in olivnim oljem. Raztopino nanesite na ustnice z bombažno blazinico in jo držite nekaj minut, nato pa jo nežno sperite z vodo. Pri regeneraciji razpokane povrhnjice so dragocene vitaminske mazila, ki so na voljo v lekarni - z vitaminoma A in E. Na ustnice jo je vredno nanašati večkrat na dan, dokler se koža ne začne obnavljati in gladiti. Svež aloe sok bo koristen tudi v boju proti dehidrirani koži - tako kot maska jo je vredno nanašati vsak večer, tudi za preprečevanje suhih ustnic.
Pri negovanju suhih ustnic se raje izogibajte barvni kozmetiki , celo lahkim bleščicam in zlasti matim tekočim šminkam . V tem času jih je najbolje nadomestiti s šminko, bogato z lanolinom ali karitejevim maslom .
Glavni vir fotografij: Istock