Ravno ko je pomislila, da ne more več ničesar spremeniti, se je zgodilo nekaj nepričakovanega. Drastičen impulz je bil dovolj, da jo je spodbudil v akcijo.
Za to žensko je izguba teže toliko več kot zgolj strel pred in po strelu ... Tudi povešena koža, kar je sramota v primeru Tiffaneyja Andersona, za Jana Rollerja ni težava.
Tisti, ki se nikoli niso morali boriti z odvečno težo, ne vedo, koliko jih mora trpeti. Zgodba o 29-letni Jani Roller je tako žalostna, da je profesionalna fotografinja športnikov. Vedno je občudovala atletske figure moških in žensk , sama pa se je borila z odvečnimi kilogrami. V intervjuju za "People" je priznala, da tudi njeno otroštvo ni bilo lahko. Odraščala je v domu, kjer je oče nastopal na fitnes tekmovanjih in se ukvarjal z bodibildingom.
Glej tudi: Chandra ali že… depresija? Kako jo prepoznati?
Zato je v dokaj mladih letih zapadla v depresijo, kar ji je preprečilo zasledovanje njene sanjske figure. Pojedla je vse žalosti na vidiku.
Ko ste depresivni, si kar naprej govorite, da se ne morete spoprijeti, da niste dovolj dobri. Prišla sem do točke, ko sem vedela, da želim začeti nekaj, kar sem želela začeti početi zelo dolgo, a nisem mogla. Ves čas sem si govoril, da nisem vreden teh sprememb - razkrije Roller.
Kako začeti izgubljati kilograme?
Ženska je pojasnila, da je bila prelomnica v njenem življenju travmatična izkušnja njenega sina . Na enem od sprehodov je zbežal pred njo in bil je blizu, da ga je prizadel avto, saj ga Jana ni mogla dohiteti . Na tej točki je ugotovila, da bi morala v življenju nekaj spremeniti .
Glej tudi: Slišala je, da je morala na letalu kupiti dva sedeža. Neprepoznavno se je spremenila!
Leto dni je trajalo, da je izgubila večino odvečnih kilogramov. Ko je končno začela ponovno dobivati samozavest, se je odločila, da si bo sama zastavila cilj. Šlo je za udeležbo na tekmovanju v fitnesu , ki naj bi potekalo čez nekaj mesecev. Od takrat je dvakrat na dan hodila v telovadnico . Zjutraj, preden so se njeni otroci zbudili, je opravljala kardio trening. Zvečer, ko so otroci spali, je opravila trening moči. Tudi sama si je naslednji dan pripravljala obroke.
Trud se je izplačal. Fotografija s prvega tekmovanja v fitnesu, na katerem se je udeležila, je zelo impresivna. Pred dvema letoma je 29-letnik tehtal 139 kg . Zdaj se lahko pohvali z izgubo kar 61 kg ! Čarobni 78 kg je bil dosežen.
Bil sem navdušen, ker sem opazil, kako se je moje telo spremenilo - videl sem jasno definirane mišice - je dejal Roller vesel.
Učinkovito hujšanje
V ganljivi objavi na Instagramu je zapisala, da imamo okoli sebe veliko več prijaznih ljudi, kot si mislimo . Vredno je biti nad tem, kar pravijo drugi. Vredno je biti pogumen, neustrašen in delati, kar hočete.
To počnem za vsako osebo, ki si reče, da ne more. Za vse, ki ste slišali, da niso dovolj dobri. Za tiste, ki so se pogledali v ogledalo in si sami rekli, da jih ni vredno spreminjati. In pravim vam, da ste vredni vsega! - tako Jana Roller povzema svojo metamorfozo.
Objava, ki jo je Jana Roller (@janababefit) objavila 9. maja 2020–2021 ob 11:53 PDT
In v naši galeriji si lahko ogledate nekaj najbolj spektakularnih fotografij iz metamorfoze, ki jih je Jana Roller doživela.