Problem krhkih nohtov prizadene veliko ljudi. Njihovo slabo stanje je pogosto posledica slabe prehrane in neustrezne nege. Na stanje nohtov vplivajo tudi zunanji dejavniki: vlaga, temperatura, okužbe, na primer glivične okužbe. Da bi bili nohti močni in sijoči, bi morali svojo prehrano obogatiti s cinkom, magnezijem, biotinom in silicijem. Poleg izogibanja dolgotrajnemu izpostavljanju rok detergentom je priporočljivo tudi redno vlaženje rok in krepi za krepitev plošč.
Kopel z olivnim oljem in limono
Dodajte sok, iztisnjen iz polovice limone, na 5 žlic nežno segretega olivnega olja. V končno mešanico nekaj minut potopite nohte, nato pa jih posušite s papirnato brisačo. Kombinacija olivnega olja in limone bo vaše nohte nežno osvetlila, nohtna plošča se bo okrepila, kožice pa bodo mehke in negovane.
Nenadomestljivo ricinusovo olje
Ricinusovo olje, pridobljeno iz ricinusovega zrna, lahko v lekarni dobite za nekaj zlot. Je sestavina mnogih razkošne kozmetike za lase, kožo in nohte. Krepi in obnavlja nohtne plošče. Neguje tudi suho kožo rok. Najbolje je, da olje nalijete v prazno posodo z lakom in ploščo namažete dvakrat na dan približno 2-3 tedne.
Parafinsko zdravljenje
Parafin ima vlažilne lastnosti, ne vlaži sam, ampak zadržuje vlago v koži. Kupimo ga lahko v spletnih trgovinah in lekarnah. Pred postopkom je treba opraviti piling rok, na primer s sladkorjem in medom. Parafin segrevamo v ponvi nad vročo paro. Roke namažemo z debelo plastjo vlažilne kreme. Roke si namočimo v topel, a ne vroč parafin. Ta korak ponovimo trikrat, nato iztegnemo roke in si nadenemo bombažne rokavice. Celotna zadeva se odpelje po približno 20 minutah.
Domača balzam za laneno seme
Laneno seme je bogat vir omega-3 kislin, vitaminov skupine B (B1 in B6) in vitamina E. Odlično obnavlja in krepi nohte in krhke nohte. Samo 2 čajni žlički lanenega semena prelijemo z vročo vodo in nato približno 15 minut odcedimo. Dobljeni debeli gel lahko uporabimo za drgnjenje nohtne plošče, v njem lahko tudi približno 20 minut potopimo roke.
Lanolin - nočno zdravljenje z voskom
Lanolin je živalski vosek, ki ga dobimo pri čiščenju ovčje volne. Zelo dobro absorbira kožo in se uporablja pri proizvodnji kozmetike in farmacevtskih izdelkov. Lanolin krepi in vlaži kožo, naredi poškodovano nohtno ploščo bolj elastično in neguje. Kupimo ga lahko v trgovinah z naravnimi surovinami in polizdelki. Zmešajte čajno žličko lanolina z čajno žličko aloe in kapljico vašega najljubšega olja. Razširite ga po rokah in nohtih. Oblecite bombažne rokavice in pustite masko čez noč. Zjutraj bodo vaše roke neverjetno gladke in mehke, nohti bodo pridobili sijaj in njihovo stanje se bo izboljšalo.
Kombinacija več tretmajev bo prinesla najboljše rezultate. Ne pozabite tudi na vsakodnevno zaščito kože rok. Pravilno ga zaščitite pred mrazom in vetrom. Poskusite, da nohtov ne grizete ali jih prerežete prekratko. Prehrano obogatite z bučnimi semeni, oreščki in mandlji.
Vam je videz pomemben? Oglejte si izdelke v prodaji na strani s promocijami Deichmann.