"Hitro vrzite utež v kot !!!", spodbuja trener. Zakaj?
Koliko tehta Ewa Chodakowska? Verjetno smo si to vprašanje zastavili že več kot enkrat od nas. Trenerka, ki se že leta lahko pohvali s popolnim telesom, je vedno poudarjala, da ji telesna teža ni pomembna, najpomembnejše pa je pogled v ogledalo. Ewa daje vtis izjemno majhne in vitke osebe, ki tehta skoraj nič. Kako je v resnici?
Objava, ki jo je delila Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) 6. april 2020–2021 ob 11:49 PDT
Teža Ewa Chodakowske
Ewa Chodakowska je nedavno na svojem profilu na Instagramu napisala, koliko tehta. Trenerka je poudarila, da njeni oboževalci običajno mislijo, da tehta veliko manj, kot je v resnici, in so zelo presenečeni nad njeno resnično težo.
Na delavnicah srečujem dekleta in slišim ... "Gee Ewka, kako drobna si, verjetno tehtaš nekaj dek" ... Objemijo me in rečejo "mati Ewka! Kako si tanek, verjetno nič ne tehtaš" ... zgodi se, da me ob vizualnem spodbujanju dvignejo navzgor … In tu je presenečenje - kaj slišim? Oh, ne !!! Nisi najlažji. No, nisem, saj sem videti 48 in tehtal 54 kg z višino 166 cm. Poslušaj! Teža sama po sebi je pogosto neprimerna za tisto, kar vidite… Isti volumen mišic tehta več kot enak volumen telesne maščobe. Nekdo moje višine z enako težo, vendar z različnimi parametri (maščobno tkivo, mišično tkivo) lahko izgleda popolnoma RAZLIČNO !! Torej NE PRIMERJUJTE Z VSEBO in hitro vrzite lestvico v kot !!! - Ewa je napisala na svojem Instagramu (izvirni pravopis).
Trener pravilno ugotavlja, da mora vitko in zdravo telo malo tehtati in nobenega od nas pri ocenjevanju svojega števila kilogramov ne sme voditi po številu kilogramov. Na Ewinem telesu zagotovo ni dodatne maščobe. Ste pričakovali, da Ewa Chodakowska tehta le 54 kilogramov?
Objava, ki jo je objavil Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa), 25. marca 2020–2021 ob 7:37 PDT
Odkrijte najbolj vroče lepotne trende! Prenesite Trendbook All-Nails - prvi te vrste na Poljskem!