Vsi jih imajo in le nekaj jih je odstranilo. Strije so del življenja vsake ženske in vsakega moškega, ne glede na njihovo telesno težo ali telesno aktivnost. Vendar jih lahko naredite manj vidne in ne zelo številne.
Običajno jih najdemo na bokih, zadnjici, prsih in stegnih. Najdemo jih tudi na teletih in hrbtu. Strije se običajno pojavijo v obdobju hitre rasti, zaradi povečanja telesne mase ali med nosečnostjo . Nekateri ljudje imajo to preprosto v svojih genih - hčere lahko podedujejo strije od mater .
Strije - kako ravnati z njimi?
Ko se pojavijo, jih moramo večinoma sprejeti in s pravo kozmetiko narediti manj vidne . Lastniki premožnih denarnic jih lahko odstranijo v ordinaciji za estetsko medicino med karboksiterapijo ali laserskim zdravljenjem . Vendar stroški za odstranjevanje strij štejejo v tisoč zlot (cena enega tretmaja se začne od približno 100 PLN za strij!), Zato je vredno preprečiti njihovo nastajanje . In kako to storiti? Jejte nekatere stvari in se izogibajte drugih!
Dieta proti strijam
Dieta vpliva na nastanek strij. In ne gre samo za hitro pridobivanje teže, ki raztegne kožo. Določena hrana sproži tako imenovano "vnetje" v telesu, zaradi česar je koža med drugim bolj nagnjena k strijam.
Zato, če ste nagnjeni k strijam po materi ali pričakujete otroka, omejite sladkor, ocvrto hrano, meso in belo moko ter se izogibajte mlečnim izdelkom, umetnim sladilom in nasičenim maščobam . V vsakdanje obroke poskusite vključiti protivnetne stročnice, zeleno zelenjavo, agrume, borovnice (vključno z gojijem), rdečo papriko in paradižnikom .
Fotografije: Pinterest