To je ena najbolj obremenjujočih in neprijetnih bolezni. Seborejskega dermatitisa ni mogoče pozdraviti brez zdravnikove pomoči in sprememb življenjskega sloga!
Seborrheic dermatitis, znan tudi kot seborrheic ekcem, je kronična kožna bolezen, ki najpogosteje prizadene mladostnike in starejše od 50 let, pojavlja pa se tudi pri novorojenčkih. Za njo trpi približno tri odstotke prebivalstva. Neposredno jo povzroča prekomerna tvorba sebuma v koži, lahko pa jo sprožijo ali poslabšajo tudi druge bolezni, razpoloženje in celo neustrezna prehrana.
Foto: Pinterest
Seborrheic dermatitis - simptomi in vzroki
Prvi simptom seboroičnega ekcema je grdo intenziven sijaj kože. Čez nekaj časa se na njem na nekaterih mestih pojavi rdečica. Rdeče pike so pokrite z rumenkasto suho kožo , ki se kmalu začne luščiti in včasih srbeti.
Lezije se ponavadi pojavijo najprej na lasišču, nato na robu las, za ušesi blizu nosu, zgornje ustnice, obrvi, na prsih, stegnih in celo vzdolž hrbtenice. Vneti so deli kože z največ žlez lojnic .
Ker je glavni vzrok seboroični dermatitis prekomerno izločanje sebuma in sprememba njegove sestave (višja vsebnost trigliceridov ter manj maščobnih kislin in estrov). Na zelo mastni koži se naravno prisotne glive (Malassezia) začnejo množiti. Ti kvasovke začnejo prodreti v stratum corneum, kjer sprostijo prebavni encim (lipazo), ki povzroča vnetje.
Ljudje s prekomerno mastno kožo so najbolj izpostavljeni seboroičnemu dermatitisu. Hkrati lahko seborejo spremljajo tako puberteta kot hormonske motnje, ki se pojavljajo pri boleznih, kot je sindrom policističnih jajčnikov. Ljudje, ki trpijo zaradi seboroičnega ekcema, so pogostejši tudi pri ljudeh z zmanjšano imuniteto .
Po drugi strani simptome seboroičnega dermatitisa poslabšajo :
- napačna prehrana,
- motnje prehranjevanja (anoreksija, bulimija),
- nekatera zdravila (npr. litij, haloperidol, buspiron),
- nošenje tesnih oblačil,
- napake pri negi kože, in sicer preveč intenzivno odstranjevanje sebuma.
Seboroični dermatitis - zdravljenje, nega
Zdravljenje seborrheic ekcema mora potekati pod nadzorom dermatologa . Za boj proti seboroičnemu dermatitisu se uporabljajo predvsem šamponi in losjoni, ki med drugim vsebujejo protiglivične in keratolitične snovi (raztapljajo črevesno povrhnjico) in kortikosteroide. Pri zdravljenju seboroičnega dermatitisa debla se lokalno uporabljajo pripravki, ki vsebujejo glukokortikosteroide, zaviralce kalcinevrina in derivate imidazola.
Seboroični dermatitis se zdravi tudi s peroralno sprejetimi protiglivičnimi zdravili - itrakonazolom ali flukonazolom - in retinoidom (13-cis-retinojska kislina ali izotretinoin).
Seboroični dermatitis - prehrana
Vzrok seboroični simptomov ekcema lahko pomanjkanje cinka, selena in B vitaminov . Te pomanjkljivosti lahko dopolnite s pomočjo ustreznih dopolnil in z uvedbo v svojo prehrano:
- sezamovo seme,
- bučna semena,
- pšenični kalčki,
- oreški,
- semena,
- fižol in
- ribe (losos, sled, trska, špric).
Če želite pospešiti zdravljenje seboroičnega dermatitisa, iz prehrane izključite tudi določena živila , zlasti alkohol in sladkor. Poleg tega se je treba odpovedati:
- vroče začimbe,
- modri siri,
- beli kruh,
- rafiniran riž,
- velike količine soli in
- močno predelana hrana.