Joanna Krupa je razkrila, da ji hči pomaga vrniti vitko postavo. Ne boste uganili, kako.
Joanna Krupa se želi čim prej vrniti v prejšnjo formo. Priznava, da je od 12, ki jih je pridobila med nosečnostjo, izgubila 6 kilogramov. Zdrava prehrana, napor z osebnim trenerjem in ... trimesečna hčerka ji pomagajo shujšati.
Joanna Krupa - dieta po nosečnosti
Joanna Krupa je med nosečnostjo opustila uživanje mesa. Poskušala je kuhati sama, mož pa je poskrbel, da se nosečnica prehranjuje zdravo. Posledično zvezda v svoji prvi nosečnosti ni pridobila veliko teže in je sevala vse do zadnjih dni pred porodom.
Odkar je Asha-Leigh stopila na svet, nova mama še naprej poroča o njunem skupnem življenju. Z veseljem deli fotografije deklice, njene smešne obraze in vse čare materinstva. Joanna pa se ne preneha osredotočati nase in na svoj lep videz. Ne odreče se ličenju, zdravo jedo in poskuša počasi izgubiti odvečne kilograme. Zdaj je razkrila tudi, kako ji uspe uskladiti materinstvo z vitko postavo.
Vsak dan telovadim z ameriško zvezdo trenerko Tracy Anderson. Želim se čim prej vrniti k svoji obliki pred nosečnostjo - je v intervjuju za Fakt priznala Joanna Krupa.
Dodala pa je, da se poleg tega, da je aktivna s trenerjem, pogosto odpravi na dolge sprehode s vozičkom, malček pa ji ne pusti, da bi počivala niti za trenutek. Posledično je mlada mati nenehno v gibanju!
Moja hči potrebuje veliko pozornosti, zato je skrb zase samo dober trening. Vsaka mama me zagotovo razume.
Joanna je sprva razmišljala, da bi zaposlila zaupanja vredno osebo, ki bi skrbela za svojo hčer. Sčasoma se je odpovedala varuški in skupaj z možem skrbita za Ašo.
Joanna Krupa mora imeti veliko energije, saj na Instagramu ni videti utrujena!
Glavni vir fotografij: Instagram