Si temeljito umivate roke? Zagotovo pozabite na to eno mesto - pranje nohtov. Tu se nabere največ bakterij!
Na Poljskem narašča število okužb s COVID-19 . Čeprav uradnega predpisa o tem ni, mediji pozivajo ljudi, naj ostanejo doma zaradi lastne varnosti. Eno glavnih priporočil Svetovne zdravstvene organizacije je, da si temeljito umijete roke. Vendar pa vsa navodila ne vsebujejo koraka na nohtih , kar je zelo pomembno. V nasprotnem primeru lahko še vedno nosite bakterije ...
Kako umiti nohte?
Virusi in bakterije lahko uspevajo v toplih in vlažnih okoljih, na primer pod nohti. Tu se nabere največ umazanije, ki jo kasneje nevede širimo naprej. Če želite dobro očistiti nohte, morate biti pozorni na tako imenovani prosti rob nohta , to je, da njegov del štrli čez konico prsta. Običajno vam jih nohtni stilisti povedo, ko jih prekrijejo z lakom, da hibrid ne odlepi prehitro.
Foto: istockphoto.com
Prosti rob bo ostal čist, dokler ga pogosto in temeljito umivate in razkužujete. Kako to storiti pravilno?
- Najprej očistimo nohte vnaprej. Vsako lahko očistite posebej ali večkrat poženete po saponificiranem notranjem delu druge roke.
- Nato drgnite sam rob .
- Zdaj je čas za knurl - uporabite ga, da izvlečete, kar je pod nohti.
Če nosite dolge nohte, je najbolje, da uporabite primerno ščetko za čiščenje pod seboj z vročo milnico in celo miselno izgovorite celotno abecedo. V takem primeru hitenja ni priporočljivo.
Grizenje nohtov in kožic ter koronavirus
Smernice WHO navajajo, da se izogibajte dotiku oči, nosu in ust z rokami . Grizenje nohtov in grizenje kožic pomeni, da ne boste popolnoma prezrli zdravila, ampak tudi pojedo bakterije, ki se lahko gnezdijo med nohti. To je problematično iz več zdravstvenih razlogov.
Poleg skrbi za mikrobe lahko grizenje nohtov povzroči drobne ureznine in krvavitve, kar poveča tveganje za okužbo .
Razkuževanje z antibakterijskim milom postane še bolj pomembno za vsakogar, ki grize nohte. Odprta rana zaradi krvavitev ali otekle kožice je kot odpiranje vrat bakterijam, pravi Amy Ling Lin, ustanoviteljica znamk za nego nohtov v newyorških salonih.
Kako neham gristi nohte? Poskusite se odvrniti - uporabite antistresne kroglice ali celo zmočite prste z limono ali kisom.
Obisk stilistke za nohte in koronavirusa
Verjamemo, da izberete salone, kjer stilisti vzdržujejo nadpovprečno higieno. Vendar to ni nobeno dovoljenje za izvedbo dogovorjenega obiska . Veliko odgovornih salonov se je zaprlo še pred izdajo ustrezne uredbe.
Drugi pa čakajo do zadnjega trenutka in se poskušajo zaščititi pred krizo, ki nedvomno čaka na številna podjetja. Zaradi lastne varnosti, tiste, ki jo imate stilist in druge stranke, ostanite doma .
To pa ne pomeni, da vaši nohti ne morejo biti lepi. Večkrat smo svetovali, kako varno odstraniti hibrid doma in kaj storiti za regeneracijo nohtov. Karantena je pravi čas za vadbo lastne manikure.