Velika noč je čas, ko se prepustimo mazurki, polnjenim jajcem in vse skupaj operemo s kislo juho. Na žalost si vsi ne moremo privoščiti, da ne štejemo kalorij. Kaj storiti v tem primeru?
Prenesite Trendbook All-Nails - prvi te vrste na Poljskem!
Odlična rešitev bo priprava jedi, ki niso tako kalorične , hkrati pa ne vsebujejo sestavin, na katere smo na primer alergični. Alergije na hrano nas vse pogosteje silijo v pomembne spremembe v jedilniku in iz njega izključimo veliko izdelkov. Na primer, zelo priljubljena je dieta brez glutena, ki bi jo morali uporabljati ljudje, ki trpijo za celiakijo, to je intoleranco na gluten .
Glej tudi: Dieta za hipotiroidizem - kaj naj vključuje?
Vendar ne skrbite, velikonočnic ni treba prepovedati - samo nekaj jedi morate prilagoditi sebi. Anna Lewandowska je mojster spreminjanja nezdravega v zdravo . Tudi med nosečnostjo ne podleže hrepenenju - prehranjuje se zdravo in poskrbi, da ji ne manjka niti otrok niti ničesar.
Na njenem blogu smo našli tri resnično privlačne recepte, ki smo jih pripravljeni preizkusiti v vročini velikonočnih priprav. Med seboj nekaj dodajamo in upamo, da vam bo všeč :).
Fotografije: Pinterest, iStock