So noge nesorazmerno debele v primerjavi s preostankom telesa? Morda imate lipoedem!
Lipoedem je bolezen, za katero ocenjujejo, da jo zboli celo več odstotkov žensk po puberteti. Maščobna oteklina, ki jo pogosto zamenjujemo z debelostjo, že leta ni bila diagnosticirana in nezdravljena. In če pustimo pri miru, so posledice lipoedema lahko resne. Ženske, ki trpijo zaradi te bolezni, imajo pogosto boleče odrgnine in otekline na koži , preobremenjene sklepe in ... depresijo.
Kaj je maščobni edem?
Maščobno otekanje je bolezen, ki zdravnikom še vedno ostaja skrivnost. Verjetno je gensko določen in ga povzročajo motnje v presnovi maščob , venska cirkulacija in hormonsko ravnovesje. Posledica teh nepravilnosti je prekomerno kopičenje maščobnega tkiva na spodnjih in pogosto zgornjih okončinah. Ženske, ki trpijo zaradi lipoedema, imajo običajno tudi obsežen celulit, nagnjenost k modricam in tako imenovane pajkaste vene.
Kako nadzirati maščobni edem?
Žal tudi najintenzivnejši trening ne bo prinesel spektakularnih rezultatov - noge osebe z lipoedemom ne bodo izgubile teže zahvaljujoč ur, preživetih v telovadnici. Vendar to ne pomeni, da se lahko odpoveš vadbi s čisto vestjo! Redna vadba in ustrezna prehrana bosta okrepila telo in izboljšala pretok krvi v okončinah, na katere vpliva lipoedem. To je zelo pomembno!
Ljudem, ki trpijo zaradi maščobnih edemov, priporočamo tudi:
- nošenje posebnih kompresijskih oblačil, ki uravnavajo otekanje in zmanjšujejo tveganje za pranje,
- redna limfna drenaža usposobljenega fizioterapevta,
- liposukcija, to je liposukcija.