Ni normalno, da se koža izsuši. Ta težava prizadene vedno več ljudi, vse pogosteje se izsušitev povrhnjice pojavlja po vsem telesu. To stanje se lahko spremeni z vremenskimi razmerami - če je visoka vlažnost zraka, sušenje ni tako opazno kot v toplih in suhih dneh.
Na splošno ga lahko pri karakterizaciji suhe kože definiramo kot: tesno, tanko, nežno, grobo in luskasto. Če se pogledamo v ogledalo (prej kot v drugih usnjah), lahko opazimo mimične gube na čelu in "vrane noge" okoli oči.
Vedno se lahko spopademo s suho kožo, lahko pa jo tudi "pridobimo" s slabo nego. Najpogostejši vzroki suhosti kože so:
- napačna nega - uporaba sušilne kozmetike;
- genetska nagnjenost;
- slaba prehrana, slaba omega 3 in 6;
- pogosto porjavenje kože v solariju ali predolga izpostavljenost sončnim žarkom;
- mraz, veter;
- bivanje v klimatiziranih prostorih;
- staranje kože - hormonske spremembe;
- nagnjeni k atopiji kože - pogoste alergijske reakcije, ki se pojavijo na koži;
- dolgotrajna uporaba antibiotikov.
Suha koža - vzroki
V nasprotju z videzom se suhost kože začne na njeni površini in ne v njenih globljih plasteh. V povrhnjici se nabira voda, kar daje koži konsistenco in ustrezen videz. Če povrhnjica pušča, to pomeni, da ji primanjkuje maščob in naravnega vlažilnega faktorja (NMF), ki tvori naravno zaščitno dlako - koža izsuši. To je posledica pojava, znanega kot transepidermalna izguba vode (TEWL). Razprševanje vode po koži ali pogosto kopanje ne bo pomagalo - prav tako hitro izhlapi in vas pusti suho in tesno.
Pravilna nega na domu je zelo pomembna. Njegova naloga je razširiti nego kože in vzdrževati kožo v dobrem stanju. Ne pozabite:
- odstranite obraz z mlekom na osnovi beljakovin, npr. pšenice ali ovsa;
- za umivanje kože izberite nežne čistilne kreme ali pene;
- če je povrhnjica neenakomerna ali groba, uporabljajte encimske pilinge enkrat na teden
- Pri izbiri dnevne kreme naj bo pozimi zaščitena pred zmrzaljo - v idealnem primeru, če bo vsebovala rastlinska olja ali karitejevo maslo. Poleti pa se mora navlažiti - vsebovati naj bi glicerin, hialuronsko kislino, boražino olje, aloe itd.
- ponoči uporabljajte negovalne kreme - koža se med spanjem hitreje obnavlja
- krema za območje oči bo zaščitila tanko kožo, se močno regenerirala in imela učinek proti gubam;
- Dvakrat na teden uporabljajte zelo vlažilno masko.
Pri negi suhe kože je pomembna mediteranska prehrana. Morala bi biti bogata z visokokakovostnimi rastlinskimi olji: oljčnim oljem, oljem semen črnega ribeza ali oljem večerne igle. Pomembno je zagotoviti tudi naravne vitamine, pridobljene iz sadja in zelenjave. Če pa nimamo časa za pripravo popolnih obrokov, jejmo na poti, je smiselno uporabljati prehranska dopolnila, bogata z vitaminom A, E in C, in kapsule z oljem večerne jegulje ali z omega 3 in 6 kislinami.
Če ima vaša koža težave s suhostjo in ste že preizkusili vse, pojdite v kozmetični salon. Strokovnjak bo skrbno pregledal kožo, opravil intervju in izbral pravilno nego.
Suha koža - tretmaji
- mezoterapija brez igel - zdravljenje, ki vključuje vnos aktivnih snovi (zelo vlažilno) v globlje plasti povrhnjice z električnim impulzom;
- zdravljenje z uporabo ultrazvoka - sestoji iz vsiljevanja aktivnih snovi (primerno izbranih) v globlje plasti povrhnjice s pomočjo zvokov, ki jih človeško uho ne pobira
- iontoforeza - gre za vnos aktivnih snovi z nabojem (ionom) v globlje plasti povrhnjice s pomočjo enosmernega toka;
- tretmaji, ki temeljijo na hialuronski kislini - močno vlaži in veže vodo v povrhnjici. Delujejo proti gubam;
- tretmaji z aloe vero - močno navlažijo, pospešijo regeneracijo kože in pomirjajo draženje in pordelost;
- tretmaji z rastlinskimi olji - močno regenerirajo, koži zagotavljajo odmerek bistvenih vitaminov. Imajo zaščitni učinek na povrhnjico;
- tretmaji z nizko koncentracijo sadnih kislin - raztopili bodo odmrlo povrhnjico, pospešili njeno regeneracijo in pravilno delovanje.