Koliko ljudi, toliko načinov motivacije in ciljev pri hujšanju. Za nekatere bo preprosto doseganje vitke in atletske figure, za druge - izguba odvečne teže, za druge - zelo specifičen "dokaz", ki potrjuje tankost, tj. Štrleče ovratnice, vidna rebra, razkorak med stegni in t.i. most za bikini. Kje je meja izgube teže? Oglejte si našo galerijo!
Wizażanki tudi na našem forumu iščejo motivacijo za hujšanje:
V zadnjem času se ne morem spraviti skupaj - prej sem skrbela za svojo prehrano, telovadila, na splošno vodila zdrav način življenja in zdaj tega ne morem preboleti. Lahko se ukvarjam z vadbo, a kaj, ko veliko jem, jem in zlahka dvakrat presežem svoje povpraševanje. V resnici ni lenoba, ker je bilo včasih v redu, zdaj pa je samo ... Ne morem se motivirati. kakšna je vaša motivacija za dieto?
Vedno me motivira, da gledam tako hladne, zdrave in nizkokalorične jedi po internetu - morda je banalno, vendar me veseli kaj takega in počutim se bolje. :)
Začetki so najhujši, vredno si je postaviti cilj in ga poskušati doseči. :)
Spoznajte tudi načine štrlečih ramenskih rezil!
Kaj menite o trendih hujšanja, predstavljenih v galeriji?
Oglejte si tudi, kako se izogniti yo-yo učinku in 10 nasvetov za preprečevanje pasti za hujšanje!
Fotografije: Instagram, www.bikinibridge.tumblr.com