Jesensko in zimsko obdobje je čas, ki je naklonjen prehladom, okužbam in gripi. Na žalost tako potek bolezni kot tudi jemanje zdravil negativno vplivajo na stanje naše kože. Da preprečimo te neprijetne posledice, bi morali pravilno skrbeti za svojo kožo in upoštevati nekaj osnovnih pravil.
Hidratacija je nujna!
Ne samo zunaj, ampak tudi znotraj. Med boleznijo, zlasti z vročino, je koža dvakrat izpostavljena izgubi vode. Zato je tako pomembno pravilno hidratizirati telo in piti veliko vode. Ne pozabimo na vlažilne kreme za obraz, maske in losjone za telo. S podporo hidracije kože z ustrezno kozmetiko bomo preprečili, da se izsuši. V prostorih, kjer se zadržujemo, je vredno vlažiti tudi zrak. Zahvaljujoč temu nam ne bo le lažje dihati, ampak tudi zmanjšati neprijeten učinek suhega zraka na koži.
Izberite poslastico
Med boleznijo postane koža veliko bolj občutljiva in nagnjena k draženju. To pa ne pomeni, da bi ga morali popolnoma opustiti čiščenju. Nasprotno! Med boleznijo se več znojimo, kar vodi do zamašitve pore. Nežno čiščenje kože je zato absolutno priporočljivo! Vendar se je treba odpovedati čistilnim sredstvom, ki ga lahko dodatno dražijo, pa tudi olupi. Zato uporabljajmo blaga čistilna sredstva in ne pozabimo na toniranje kože. Prav tako se je dobro izogibati dolgim, vročim kopelom, ki - v nasprotju z videzi - sušilno vplivajo na kožo.
Vitamin C ni namenjen samo imunosti
Verjetno ni treba nikogar prepričevati o koristnih učinkih vitamina C na delovanje celotnega organizma. Poleg tega askorbinska kislina, ki jo vsebuje, blagodejno vpliva na našo kožo. Pospešuje sintezo kolagena, krepi krvne žile, ima pa tudi vlažilni in protivnetni učinek. Zato se je vredno založiti s pripravki, ki vsebujejo askorbinsko kislino.
Zahvaljujoč temu ne samo, da si bomo hitreje opomogli, temveč se bo tudi naša koža lažje regenerirala.
Pazite na nos
Koža na nosu in njeni bližini najbolj trpi med prehladom. Če želite preprečiti draženje, uporabite nežne robčke in robčke. Nežne in osvežujoče palice z eteričnimi olji in inhalacijami so kot nalašč za to. Za nego razdražene kože je vredno uporabiti vlažilne in mazalne pripravke, ki bodo preprečili neprijeten piling kože. Za to bo kot nalašč mazilo z vitaminom A, otroškim oljem in kokosovim oljem.
Naložite v počitek
Med boleznijo naše celotno telo potrebuje čas in mir, da se lahko regenerira, tudi naša koža. Pravi odmerek spanja je zelo pomemben v procesu okrevanja, ki že sam po sebi ima zdravilni učinek. Zato si privoščimo miren počitek, zahvaljujoč kateremu bomo hitreje okrevali.
Naša koža se nam bo zahvalila za to! :)
Vam je videz pomemben? Oglejte si izdelke v promociji na Monnari.pl kodah popustov.