Preizkusite 5 aromaterapijskih, naravnih, samostojnih anticelulitnih olj. Naj bo boj proti celulitu zabaven!
Naravna olja za celulit
Borite se proti celulitu s pomočjo olja z dodatkom različnih eteričnih olj. Uporablja se lahko za masažo ali kopanje. 1 žlica, to je približno 5 ml olja, je dovolj za masažo celega telesa, prav toliko pa za kopel, polno vode. Olje naredi, da so eterična olja, raztopljena v njem, nežnejša na koži. Seveda lahko nekaj kapljic eteričnih olj vstavite sami v kopel z vodo, vendar morajo biti ljudje z občutljivo in občutljivo kožo previdni. Med masažo in kopanjem je treba pomarančno lupino stisniti in udariti z valjano roko.
Celulitno olje štirih elementov
- 2 kapljici brinovega eteričnega olja
- 1 kapljica timijana
- 1 kapljica limone
- 1 kapljica bazilike
Celulitno olje biti ženska
- 2 kapljici brinovega eteričnega olja
- 2 kapljici geranije
- 1 kapljica grenivke
Ta olja je treba kapljati v žlico hladno stiskanega olja, na primer sladkega mandlja, olja grozdnih semen (odlično za mastno in normalno kožo). Če želite poleti nekoliko zatemniti kožo, poskusite orehovo olje ali sezamova semena.
Recepti iz praktične aromaterapije
Beata Matuszewska v knjigi "Praktična aromaterapija" (ki jo je objavila Studio Astropsychologii) navaja deleže eteričnih olj v anticelulitnih mešanicah, npr .:
Cvetni
- 4 kapljice eteričnega olja sivke
- 3 kapljice geranije
- 3 kapljice pačulija
Zeliščni
- 3 kapljice brinovega eteričnega olja
- 3 kapljice kumine
- 3 kapljice rožmarina
ogrevanje
- 4 kapljice kuminega olja
- 3 kapljice kardamoma
- 3 kapljice rožmarina
Kako shraniti celulitno olje?
Receptna olja je treba kapljati v 2 žlici baznega olja. Nikoli ne uporabljajte nerazredčenih eteričnih olj, saj so visoko koncentrirana in lahko opečejo kožo. Oljka iz 2 žlici olja in mešanice olj lahko ostane v temnem steklu do 3 mesece. Če je mešanica za nas zelo primerna, jo je vredno narediti več in jo hraniti v steklenici, proč od toplote in svetlobe.