Splošno znano je, da lahko v svoji kuhinji najdemo veliko stvari, ki jih lahko uporabimo pri negi obraza, telesa ali las. Mednje spadajo med drugim začimbe z neverjetnimi kozmetičnimi lastnostmi.
Ingver
Ingverjev koren je znan po zelo cenjenih lastnostih, ki spodbujajo segrevanje in kroženje, zato ga pogosto uporabljamo v anticelulitni, shujševalni in učvrstilni kozmetiki. Ingver ima tudi antibakterijske lastnosti, zato bo dobro deloval v boju proti aknam, toda tu morate biti previdni - lahko naredite obkladke iz ingverjevih rezin ali ga zmešate na primer z nekim oljem in v majhnih količinah, saj lahko zaradi njegovih lastnosti pride do draženja ogrevanje. Zaradi tega, ker spodbuja krvni obtok, zelo dobro vpliva na lase - neguje in krepi ter stimulira čebulice. Poleg tega pomaga absorbirati brazgotine in jih gladiti; olajša razbarvanje, zato je kot nalašč za ljudi s starostnimi pegami.
Primeri domače ingverjeve kozmetike:
Maska za lase
Zmešajte 2 čajni žlički ingverja v prahu z dvema žlicama olivnega olja ali drugega olja in to pasto nanesite na lasišče največ 20 minut. Po tem času lasišče sperite s šamponom in dobro sperite.
Anticelulitna maska: ovijanje telesa
2 žlici kavne osnove, 2 žlici sveže naribanega ingverja, 1 čajna žlička cimeta, pol kozarca oljčnega olja - vse zmešajte in položite na območja s celulitom in zavite s folijo, nato z odejo in ležite približno 30 minut, nato pa se tuširajte in drgnite v najljubši losjon.
Maska za akne
Košček ingverjeve korenine - izberite količino, odvisno od površine kože - drgnite in vtrite v območja, ki jih prizadenejo akne. Ne pozabite ga uporabljati redno - obvezno dvakrat na teden!
Vanilija
Vanilija se v kozmetiki uporablja predvsem zaradi svoje vonjave, ima pa tudi veliko zanimivih lastnosti, na katere je vredno biti pozoren. Vanilija pomaga obnavljati kožo in zavlačuje proces staranja, saj je naravni antioksidant in je odličen v boju proti prostim radikalom. Vanilijevo olje vsebuje dragocen vitamin E in takšno olje zelo dobro navlaži kožo in jo zaščiti pred zunanjimi dejavniki. Zato jo je vredno občasno kombinirati s kremo in jo nanesti na obraz.
Vanilija sama ali v obliki olja lepo uravnoteži ton kože, jo zmehča in gladi, tako da deluje dobro kot losjon.
Vanilijo najbolje uporabimo kot olje, če jo mešamo s kremo za obraz ali losjonom za telo. Lahko si naredite tudi masko: z enega vanilijevega stroka postrgnite meso in ga zmešajte z dvema žličkama naravnega jogurta in nekaj kapljicami limone. Takšna maska bo kožo navlažila in nahranila.
Kurkuma
Kurkuma je začimba, ki jo je treba uporabiti v vsaki kuhinji zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Uporablja se za barvanje kozmetike, npr. Temeljev, vendar moramo biti pozorni na njen vpliv na našo kožo. Maske s kurkumo negujejo, zgladijo, enakomerno obarvajo barvo, odstranijo razbarvanje in imajo tudi lastnosti proti gubam. Kurkuma je tudi protibakterijska in protivnetna, zato jo lahko uporabimo v boju proti aknam. Ne pozabite, da kurkuma koži obarva rahlo rumenkasto barvo, zato pri nanašanju na kožo doma bodite previdni, da ne pretiravate. Ko se odločimo za uporabo kurkume, to storimo takrat, ko nam ni treba zapustiti hiše. Za umivanje rumene barve potrebujete mastno čistilno mleko. Če že izdelujemo kurkumske maske,nato jih zmešajte z naravnim jogurtom, smetano ali maščobnim mlekom.
Primeri domačih kurkumskih mask:
Za izravnavo barve:
1/2 čajne žličke kurkume zmešajte z dvema žličkama naravnega jogurta in nanesite na obraz za (vrh!) 10 minut.
Vlažilna maska:
1/2 čajne žličke kurkume zmešajte z 1 žlico olivnega olja in pustite, da sedi na obrazu 10 minut.
Prilepi za manjše rane:
Če imamo na obrazu ali telesu majhne rane ali praske, lahko njihovo celjenje pospešimo tako, da na njih nanesemo kurkumovo pasto in gel aloje - majhna količina je dovolj.
Cimet
To začimbo je enostavno prepoznati po precej značilnem vonju, zahvaljujoč temu, da je dolžna zaradi svoje prisotnosti v različnih kozmetikah. Tako kot ingver ima tudi segrevanje in spodbuden učinek na krvni obtok, zato ga je vredno dodati tudi v okrasne maske za telo - pomagal bo kuriti maščobe in se znebiti celulita. Cimet je odličen antioksidant, odstranjuje nečistoče iz kožnih por in jih neguje. Cimetovo olje se zelo dobro bori proti aknam, saj ima antibakterijske lastnosti. Odpravlja madeže, posvetli kožo, preprečuje lise iz aken, pomirja razbarvanje. Zanimivo je, da cimetovo olje pospeši odstranjevanje strupov s kože. Cimet sam deluje dobro tudi za suho kožo kot piling.
Primeri domačih cimetovih mask:
Antibakterijska maska za mastno kožo:
Zmešajte 2 čajni žlički cimeta z 1 žlico mineralne vode in to masko nanesite na obraz približno 10 minut. Sprva bo začutil ščepec, a nič groznega. Po umivanju maske bo koža nekaj časa rdeča, vendar bo ta izginila. Redna uporaba takšne maske bo pomagala znebiti mozoljev. Uporabite jo lahko čim bolj točkovno.
Cimetov piling za suho kožo:
1/2 čajne žličke cimeta zmešajte z dvema žličkama olivnega olja in s to pasto nežno vmasirajte obraz, vendar ne predolgo. Po takšnem pilingu bo koža absorbirala več hranilnih snovi iz kreme. Ta piling lahko v večjih količinah nanesemo tudi na celotno telo.
Osvežilna maska:
2 žlički cimeta zmešajte z 1-2 žlicami naravnega jogurta ali smetane in nanesite na kožo približno 10-15 minut. Po takšni maski je koža videti bolj zdrava.
Obstaja toliko možnosti uporabe začimb, ki jih najdemo v kuhinji, zaradi česar sem zelo vesel, ker imam rada domače maske - te so najboljše :) Spodbujam vas, da kuhinjske vire uporabite za nego telesa.
